내 사랑의 문제 원인과 해결방안 보고서
시간이 많은 어느 날 내 사랑의 문제와 해결책을 탐구했다.
먼저 나는 가설을 하나 세웠다.
‘혹시 내 사랑이 상대에게는 부족한 게 아닐까?’
나는 만족할 만큼 사랑하고 원하는 정도보다 넘치게 사랑받지만 상대방은 나에게 사랑을 줄수록 배고프다면? 많이 주면 그만큼 돌아올 줄 알았는데 원하는 크기에 미치지 못한다. 상대는 마치 사랑을 못 받는 듯한 느낌이 들면서 내가 떠날까 봐 불안하게 된다. 자신이 사랑받는다는 확신이 부족해 끊임없이 시험해야 하는 상태에 놓인다. 사랑이 끝날까 봐 두려워 화가 나고 나에게 흔들리는 감정을 쏟게 된다. 화가 나는 이유는 사랑하고 기대해서다. 상대는 나와 헤어지고 싶은 생각이 없다. 그러다 지치면 차라리 헤어지자는 말이 나온다.
이것이 내가 추측한 내 사랑 문제의 본질이다.
해결방안으로는 내 사랑을 키워야 한다. 내가 더 사랑해주고 더 품어야 한다. 왜냐하면 상대방은 나에게 이미 너무 큰 사랑을 주기 때문이다. 물론 나는 내가 원하는 만큼만 받고 싶다. 넘치는 사랑은 때로 불편하다. 그러나 이건 상호작용이 아니라 나에 대한 서비스를 요구하는 거나 마찬가지다. 그렇게 크게 주지 말고 적당히 줘라, 나도 적당히 줄 테니란 말은 안 된다. 큰 사람의 큰 사랑은 나도 크게 잘 받고 대신 훨씬 더 큰 사랑을 주면 된다. 내가 손해라고 느낄 정도의 완전히 커다란 사랑을 주는 것이다. 치료받으란 말 대신 마음의 간호를 해주면 되지 않을까.
내 기준으로는 넘칠 만한, 큰 노력이 들어가고 신경 쓰는 그런 사랑이 상대에게 비로소 적절히 만족하는 수준이다. 충분히 사랑받은 상대는 안정된다. 상대가 안정되면 나도 안정된다. 나 혼자는 언제나 안정되어 있지만 상대방은 나에게 영향을 주니까.
나는 왜 화가 안 날까? 가끔 나긴 한다. 그렇지만 나를 설득해 곧 화를 없앤다. 화가 나면 대전제를 떠올린다. 그는 나를 사랑하며 나를 화나게 할 의도가 없다. 문제가 있다면 상황 탓이거나 운이 나빠서다. 이렇게 생각하면 불안이 걷히고 너그러워진다. 이해 안 되거나 나를 무시하는 듯이 느껴도 곧 생각을 고쳐먹는다. 날 사랑하는 게 분명하니까. 상황이 좋지 않거나 나의 상상력이 만들어낸 부정적 해석이다.
서로 사랑하고 있다는 대전제가 없으면 관계 의미가 없다. 그렇기에 대전제 아래 모든 것이 참아지고 이해되고 허용된다. 서로 사랑한다고 굳게 믿고 나에게 사랑을 준 사람이라면 오죽하면 그랬을까, 하고 생각해보면 다 받아들여진다. 내가 한 사람을 선택했다는 건 미래까지 내다보고 어떠한 경우라도 헤어지지 않고 마지막까지 가겠다고 결심했다는 뜻이다. (결과적으로 헤어질 뿐이다.) 중간에 내가 헤어지자고 말할 사람이면 시작도 하지 않는다. 그 정도의 가치 판단을 마친 후 관계를 이어가기에 조금 마음에 들지 않는다고 실망할 일도 없다. 그의 특성을 추가로 발견했다고 받아들이려 한다.
나는 사람에게 큰 기대가 없고 세상을 차갑게 보는 편이다. 그렇기에 약간의 사랑만 있으면 되고 상대방이 나에게 상처 주는 말을 해도 나를 보호할 자존이 있다. 사랑하는 상대의 말 한마디에 무너져내리는 일은 없다. 어떠한 말에도 무너지지 않는다고 해야겠다.
연인관계는 정서적으로 교류하는 사이인데 나는 이러한 정서 자본이 스스로 충분하면서 타인에게 요구하는 것이 없으니 상대가 지칠 수 있다. 상대방은 자신을 통째로 내놓았다가 다시 그만큼의 사랑을 받길 원하는데, 나는 내 영역이 굳건하고 타인과는 조금씩만 교환하니까. 누가 옳을까? 이제 그런 생각은 하지 않으려 한다. 내가 사랑하는 사람의 감정이 진실이고 그게 원칙이다. 상대방이 무조건 옳다. 그게 관계가 유지되는 데 필요한 규칙이다.
나는 서운한 게 별로 없다. 다 이해된다. 그런데 이게 내 이해심이 커서가 아니라 사랑이 부족해서라면 상대의 분노가 타당하다. 헤어지고 싶을 만큼 힘들다는 말을 들어보았다. 헤어지고 싶지 않은 사람이 자신을 더 사랑해달라고 구조를 요청하는 말이다.
사랑 부족 문제는 사랑을 엄청 듬뿍 많이 주면 해결된다. 정신적 돌봄은 물론 몸을 움직여 번거로움을 감수해야 하는 여러 일을 기꺼이 하는 모습. 이렇게 눈에 보이는 활동으로 끊임없이 사랑을 증명한다면 상대는 곧 안정되고 용감해진다.
이제는 내가 주는 사랑의 크기에 몰입하며 많이 주는 사람이 되어야겠다. 자신을 사랑하는 마음을 떼어내도 여전히 많으니 아낄 필요가 없다. 그렇게 듬뿍 사랑해주면 다 해결된다. 잊지 말자. 내가 생각하는 크기보다 훨씬 과하게 주어야 상대에게 알맞다. 나는 그런 사람이다. 올해부터는 사랑을 듬뿍 주며 살아가기로 다짐한다.
