20대 미니멀 라이프
제17장 내가 사랑하는 콘텐츠
미니멀
-sl 단순한 일상 (유튜브)
sl님의 영상을 통해 내가 추구하는 삶의 방향에 많은 영향을 받았고
미니멀과 제로 웨이스트까지 내 삶의 영역을 넓혀 주신 감사한 분이다.
-Erin Nam
귀여운 그림을 통해 영상을 제작하시는 미니멀 리스트다. 목소리가 너무 귀여우시고 들으면 기분 좋아진다. 영상의 내용도 유익하다. 미니멀리스트가 되어가는 과정이 영상 속에 차근차근 담겨있어 미니멀을 실천해 가는 과정을 알 수 있어 좋다.
책-집안일이 귀찮아서 미니멀리스트가 되기로 했다
책도 꼭 읽어보시길 추천!
-미니멀 유목민
미니멀 유목민 여행작가 박 작가입니다 라며 영상을 시작하시는 건우 유튜버 님의 영상을 보면 콘텐츠의 기발함과 영상의 아름다움, 그리고 귀엽고 사랑스러운 미키님까지 영상미, 유쾌함 미니멀 유익함, 여행의 대리만족까지!! 느낄 수 있다.
영상이 업로드되었다는 알람이 뜨면 보기 전부터 기대되는 채널이다.
-미니멀 노마드
미니멀에 관한 책의 일부분을 읽어주신다.
일주일에 4편의 영상이 올라오는데 꾸준히 콘텐츠를 올려주셔서 미니멀에 관련된 책을 시간을 내어 읽지 못할 때도 오디오로 들을 수 있으니 이동시간이나 휴식할 때 편안하게 들을 수 있으니 좋다. 따뜻한 목소리로 유익한 내용을 꾸준히 올려주셔서 참 감사하다.
-미니멀 라이프 (카페)
이 공간을 들어가게 되면 미니멀에 도전하는 분들의 미션 사진과 변화된 공간이 찾아온 이야기
간소한 식사까지 다양한 이야기가 공존한다. 미니멀에 관한 정보도 다양하다. 미니멀을 실천하는 과정이 외롭지 않게 다른 분들과 소통할 수 있어 미니멀을 실천하는 과정 속에 계시거나 도전하시는 분은 이 카페에서 힘을 많이 받으실 수 있을 것이다.
-오늘도 미니멀
진민영 작가님께서 김겨울이라는 닉네임으로 운영하시는 블로그이다.
올려주신 미니멀과 관련된 글을 보면
글 속에서 느껴지는 단단함과 삶을 대하는 태도에서 주관이 느껴진다. 참 멋있고 본받고 싶은 분이다.
블로그 이외도 유튜브와 라디오도 운영하신다.
책
미니멀 관련된 책
-조그맣게 살 거야
-오늘도 미니멀 팟캐스트(진민영 님)
-비우는 사람들의 이야기
이렇게 팟캐스트도 운영하고 계시니 진민영 작가님의 콘텐츠들에 좋은 영향받기를!!
라이프
-서늘한 마음 썰
내가 외로울 때 이 팟캐스트를 틀어 놓고 세분의 이야기 소리를 듣는 것만으로도 큰 위로가 되었다. 언니들 세명이 모여서 나누는 이야기를 옆에 앉아 경청하는 느낌? 솔직한 마음을 나눠주는 세분이 계셔서 나도 몰랐던 마음에 대해 알 수 있었고, 주목받지 못한다고 해서 절대 무심하게 지나쳐서는 안 되는 이야기를 흘러가지 않게 꼬집어 이야기해주는 이 팟캐스트가 있어서 정말 든든하고 또 감사하다.
-HANBINI STUDYLOG
이 유튜브를 통해서 다능인에 대해서 생각해 보게 되었고. 플래너를 쓰는 습관을 들였고 유튜버 한빈님이 올려주신 영상에 항상 긍정적인 자극을 받는다. 공부하기 싫을 때 혹은 인생을 좀 더 열심히 살아가고 싶어 자극이 필요하시다면 이 채널을 강력 추천한다.
-김유진 미국 변호사 YOO JIN
하이 여러분~ 항상 밝은 에너지로 인사해주시는 유진 변호사님 새벽 기상을 통해 바쁜 일상 속에서도 내 시간을 만들며 반복되는 루틴이 주는 단단함을 보여주신다.
아침에 일찍 일어나 내가 하고 싶은 일을 할 수 있도록 도와주는 긍정적인 자극을 주는 콘텐츠다!
아침 일찍 일어나는 습관을 들이고 싶으신 분께 추천하는 유튜브 채널이다.
운동
-요가은
매주 목요일에 업로드되는 요가 유튜브이다. 팟캐스트도 운영하고 계신다.
따뜻한 선생님의 목소리와 선생님의 긍정적인 에너지에 요가 수련을 하고 나면 항상 기분이 좋아진다.
처음에는 유튜브 영상으로 정확한 동작을 알며 수련하는 것이 좋다 수련이 계속되다 보면
매번 반복돼서 듣는 수련 영상이 생기게 된다
팟캐스트 요가은 채널도 운영하고 계시니
매번 듣게 되는 수련 영상은 다운로드하여 수련하는 것도 수련에 접속하는 시간을 단축시켜 수련에 더 집중할 수 있는 방법이다!
-마보
마음을 들여다볼 수 있게 해주는 정말 친구 같은 앱이다. 마음을 챙긴다 라는 것이 어떤 건지. 마음을 돌보는 것이 내 삶을 어떻게 변화시키는지 궁금하다면 이 마음 챙김 명상을 할 수 있는 이 콘텐츠를 적극 활용해라. 마음의 근육이 단단해지며 건강해지고 현재에 집중할 수 있도록 도와준다.