타인에게 휘둘리지 마라
나는 상처받지 않기로 했다 (3)
여러 사람들 사이에서 나를 지키려면 그 사람들과 나와의 관계에서 규칙을 정하는게 필요한 듯 하다. 물론 그 사람에게 강요할 필요는 없지. 내가 나한테 하면 되니까.
건강한 경계선을 세워라 한 집안에 사는 사람도 불편할 진데, 나랑 마주치는 사람과 언제나 좋은 관계를 갖는다는 것은 어렵다. 그냥 스쳐가는 사람이라 생각하고 편하게 대할 수도 있지만, 그러기에 좀 더 깊은 관계로 만나게 되는 사람도 있기도 하다. 내 상사일수도 내 부하일수도 혹은 프로젝트를 함께 하는 친한 동료일수도.
그 사람에게 실망할 때에는 대부분 내가 더 기대해서 였다. 이럴꺼라고 믿었지만 그 사람은 막상 저러더라. 그럼 내가 믿었던 사람과 자유의지로 행동하는 그와의 괴리감을 깨닫고 실망한다. 그 실망감이 크면 그 사람을 미워하기도 한다. 하지만, 막상 생각해 보면 그 사람은 잘못이 없지. 그냥 그 사람은 그런 것 뿐이다.
그래서 그 사람을 깨닫는 경계선은 중요한 것 같다. 그건 나를 지키는 선인거다. 그 사람의 그런 모습에 내가 실망하지 않으려면 이해할 수 있는 한계선을 설정해야 한다. 그래야 더 이상 그 사람때문에 실망하는 일이 없겠지. 그 안에서는 적어도 나를 잊지는 않을 것 같다.
상황을 보는 관점을 바꿔라 바꿀 수 없는 상황이라면 나에게 유리한 방향으로 여기는 것이 좋을 것 같다. 피할 수 없으면 즐겨라 일까?
반응하기 전에 한 번 더 생각하라 발끈하는 내 성격을 생각해 보면 이 말이 정말 와 닿는다. 마음의 여유가 없을 때면 특히나 생각없이 말을 내뱉고는 하는데 그런 상황이 오게 된 이유를 타인에게 찾게 될 때가 많다. 결국 내가 참으면 될 일을. 그건 비겁한 거랑은 다른 것 같다.
상대의 말을 객관적으로 평가하라 객관적일 수 있는 준거가 있어야 한다. 그러면 냉철하게 따져봐야 한다. 말은 쉽지만 실제로 하기엔 가장 어려운 일. 객관적이라는 말이 결국 타인과 관련된 것이 아니던가? 한 사람의 말에 휘둘리기 보다 여러 사람의 의견에 귀를 기울이는 것도 객관적이라는 말에 포함된 것 같다.
- 그 말이 사실이라는 증거는? 거짓이라는 증거는?
- 왜 그런 말을 했나? 내 행동을 바꾸고 싶은가?
자신의 선택을 인정하라 결국 내가 한 행동은 내가 책임져야 한다. 타인에게 화살을 돌린다고 해서 내 선택이 달라지지 않아야 한다.
타인을 의식하는 것이 잘못되었다고는 생각하지 않는다. 여기서 항상 필요한 건 '적당히' 겠지. 사회적인 동물이기에 타인을 의식하면서 자기를 규정짓는 것은 필요하다고 본다. '너무' 의식하면 안되겠지. 적어도 휘둘리지 않을 만큼의 자존감을 가지고 살자. 난 특별하다고 믿자.
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