우리의 인생에 영원한 그림자는 없습니다.
인생의 슬럼프를 극복하는 방법은 무엇일까?
스포츠 경기에서 감독들은 연승을 이어가는 것보다 연패를 끊어내는 데 더 큰 가치를 둡니다.
한 번 무너진 팀 분위기를 다시 끌어올리는 일이 결코 쉽지 않기 때문입니다.
연패에 빠진 팀은 어느새 패배에 익숙해지고, 작은 실수에도 쉽게 위축되곤 합니다.
실망과 불안이 쌓이면 악순환은 계속되고, 어떤 전략도 제 힘을 발휘하지 못합니다.
우리 인생에서도 슬럼프는 이와 비슷한 모습을 보입니다.
누구나 살면서 슬럼프를 겪습니다.
하지만 슬럼프가 전부인 인생은 없습니다.
그렇다면 슬럼프를 극복하는 가장 좋은 방법은 무엇일까?
바로 과거의 빛나던 순간을 떠올리는 것입니다. 내가 언제 가장 기뻤는지, 무엇을 할 때 즐거웠는지를 되새기다 보면, 다시 나아갈 길이 서서히 보이기 시작합니다.
우리는 이미 원하는 것을 이뤘던 순간, 마음껏 웃었던 시간을 경험한 적이 있습니다.
마치 산을 오르면 언젠가 내려오듯, 삶에도 오르막과 내리막이 있는 법입니다.
연패에 빠진 팀도 마찬가지입니다.
분명 잘 나갔던 시절이 있었고, 그때의 긍정적인 기운을 떠올릴 수 있다면 다시 반등할 힘을 얻을 수 있습니다.
과거와 현재를 차분히 비교해 보며 개선할 점을 찾다 보면, 조금씩 좋은 흐름을 만들어갈 수 있을 것입니다.
물론, 한 번 꺾인 분위기나 깊은 슬럼프를 단기간에 회복하는 것은 쉽지 않습니다.
오랫동안 쌓인 좌절감과 패배의식은 쉽게 지워지지 않습니다.
마치 흰 옷에 스며든 얼룩처럼, 지우기 위해서는 꾸준한 시간과 노력이 필요합니다.
하지만 우리는 알고 있습니다.
우리 안에는 마음을 다시 북돋울 수 있는 좋은 기억들이 있고, 다시 일어설 수 있는 힘이 있다는 것을.
만약 지금 당장 떠오르는 좋은 기억이 없다면, 따뜻한 글이나 위로가 담긴 이야기를 읽으며 이렇게 다짐해 보세요.
"이것이 나의 이야기가 될 것이다."
사람은 생각하는 대로 변할 수 있습니다.
슬럼프는 누구에게나 찾아오지만, 거기에 오래 머물 필요는 없습니다.
좋은 기억을 되살리고, 다시 일어설 준비를 하며, 여러분의 삶이 더욱 평안하고 행복해지기를 진심으로 응원합니다.
"우리가 할 수 있는 최고의 일은 꿈을 꾸는 것이고, 그다음은 그 꿈을 믿는 것이다.
그리고 기억하라, 과거의 모든 순간이 오늘의 우리를 만든다는 것을."
-월트 디즈니 (Walt Disney)-
인생에 감성을 더하다~!
감성부산댁~!
