나의 루틴은 소중하니까

나는 불금을 하얗게 불태웠다

나는 아이들과 신나게 성묘를 다녀온다

나는 내 몸을 아낀다

나는 내 시간을 아낀다

나는 내 생각을 아낀다

나는 내 가족을 아깐다

나는 생각정리능력자 '오늘도 생각남'이다

------- 오늘도 짧게 생각남 -------

직장 상사 중에 테니스를 치다가

무릎을 다쳐서 수술하신 분이

계셨습니다.

등산을 좋아해서 산을 무리하게 타다가

무릎이 닳는 경우가 있습니다.

둘 다 건강을 챙기려다

건강에 문제가 생긴 경우입니다.

개인마다 성장을 위한

루틴이 있습니다.

읽기, 쓰기, 운동, 기타 등등

생업이 바빠 루틴을 실천하지

못할 때가 있습니다.

가끔은 꼭 해야하는 숙제를

못한 것 같아 죄의식이 들 때도 있습니다.

성장을 위한 수단인 루틴이

내 정신 건강을 해롭게

만든 사례입니다.

가끔은 루틴을 멈춰야 할 때가 있습니다.

수단이 목적을 침범하며

나를 장악하려 한다면

그 순간은 잠시 루틴을 중단해야합니다.

루틴과 루틴 사이에 '멈춤'을 끼워넣는 것.

어쩌면 그것이 '빅 픽처 루틴'

일 수 있습니다.

주말입니다.

루틴에게도 휴가를.

나에게도 자유를.

루틴도 다 계획이 있습니다.