어른에게도 홀로서기 공부가 필요한 이유

지금 자립을 추구하거나 고민하고 계신가요?

1. 단순 혼자 있는 것과 자립은 다르다.

· 독립, 분가과 자립을 혼동하는 이들이 많다. 

· 원가족, 양육자와 떨어져 지내는 건 내면을 자립시키는 것과 엄연히 다른 일이다.

· 성인기 자립을 이루지 못하면 대표적으로 인간 관계 문제(의존, 착취), 중독 문제에 휘말릴 수 있다.

2. 자립을 잘못 배우면 고립된다.

· 홀로서기에 대한 잘못된 지식 중 하나는 주변 사람들의 관심이나 도움 따위를 모두 거부한 상태에서만 홀로서기에 성공할 수 있다는 것이다.

· 그런데 자립과 고립은 다르다. 

· 건강하게 자립한 사람은 오히려 다른 사람들과 잘 지낸다.

· 자립을 잘못 배우면 세상을 등지게 된다.

3. 온전한 자립은 평생 숙제다.

· 내 환경이 달라질 때마다 나는 그곳에서 스스로 잘 서 있고 걸어나가는 법을 익혀야 한다.

· 자립은 한 번에 달성되어 영원히 유지되는 상태가 아니다.

· 건강한 성인은 자신의 자립 상태를 종종 점검한다. 

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이 컨텐츠는 「자립하기」 책에 

수록된 내용을 바탕으로 제작되었습니다.

이 책은 부모님과의 관계에서 오래 상처 받으신 분,

성인이 되었는데도 온전한 자립을 하지 못했다고

느끼시는 분께 공감과 대안을 내어 드리는 책입니다.

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