음식일기

먹지말라니까

지는주 무슨 이유였는지 모르지만

배가 부글부글

설사 1~2번 한 후 

기운이 쫙 빠졌고

수시로 속이 울렁 거렸다.

장염약을 처방받아 먹었지만

효과가 거의 없었고.

수액을 한번 맞았지만 반나절만 효과있을뿐

더 심해져서 수액을 더 맞은후 

조금 회복되었고

회복되는 가운데 37.2~5도는 계속 2~3일 지속되고 있었다.

장염이 심하게 와서 그렇다고는 하는데

설사를 안하니

일주일 지났으니

오늘 커피를 처음 먹었다. 너무 먹고 싶어서.

괜찮았다. 그래서 두잔 먹었다.

지금까지 잠이 그래서 안온것도 있는것 같다.

안먹다 먹으니 더 카페인이 효과를 발휘하는것이고

그리고.. 배가 부글부글 거리더니 물설사를 하기 시작했다.

먹지말라고

장염에 커피

그리고 장염 다 나아도 

면종류 음식은 점점 줄여나가자. 

난 매일 한끼는 면을 꼭 먹는데 정말 안좋은듯하다. 2~3일에 한번.

일주일에 1번등으로 점차 줄여나가자.