외모보다 내면이 중요하다?

'외모지상주의' 의 현실을 직시하자.

by 동네 트레이너

우리가 흔히 듣는 말 중에 이런 말이 있습니다.

“내면을 가꿔라!”

물론 본능적으로 꾸미게 되는 외면과는 달리 내면은 후순위로 밀리기 쉬우니 이렇게 이야기하는 것이겠지만, 내면 못지않게 외면도 중요합니다. 저는 외모지상주의자와는 거리가 멀지만, 외모를 가꾸지 않음으로 인해 실력 대비 저평가받는 사람들이 없었으면 좋겠습니다. 적어도 이 책의 독자들 가운데는.


사람들은 외모를 따진다


사람들은 흔히 상대의 내면을 보라고 하지만, 실제로는 외모를 먼저 봅니다.


우리는 외모를 보고 본능적으로 판단합니다. 잘생겼다, 예쁘다, 매력 있다 / 없다, 신뢰 간다 / 아니다는 느낌을 갖습니다. 범죄자처럼 보이는 사람을 피해 위험을 방지하듯 미남미녀를 보며 호감을 느끼는 것 역시 본능이고 직관입니다. 사람들은 상대의 ‘내면’을 봐야 한다는 것은 후천적 학습으로 알고 있지만, 실제 행동은 본능을 따르게 됩니다. 내 의지나 성향과 상관없이 우리는 누구를 만나든 본능적으로 상대의 외모를 평가하게 됩니다. 처음 만났을 때의 느낌에 따라 계속해서 볼 사람인지, 그만 볼 사람인지 판단하기도 합니다.


ex1) 기업의 최종 면접장

면접은 1차에서 성적이나 서류 기준을 통과한 사람만 대상으로 하므로 여기까지 온 지원자들은 실력이나 스펙에서 큰 차이가 없을 것입니다. 누가 들어도 입이 떡 벌어질 만한 그 사람만의 인생 이야기가 있다면 별도의 점수를 받을 수 있겠지만, 대부분의 보통 사람은 그렇지 못합니다. 여러분이 인사담당자라면 최종적으로 어떤 사람을 선택할까요?


‘같은 값이라면 다홍치마’라고, 아마 더 외모 준수한 사람이 채용될 가능성이 크리라 봅니다.


생면부지의 사람이라도 외모를 보면 그 사람의 삶이 어느 정도 보이지 않던가요? 외모는 비교적 짧은 시간에 많은 것을 이야기합니다. 평소 자기 관리를 하는지, 평소 성실한 사람인지 등등. 외모는 타고나는 것이라고요? 맞습니다. 그러나 관리가 이뤄지지 않으면 그 외모는 빛을 발하지 못합니다. 부모가 아무리 좋은 유전자를 물려줘도 관리를 못 하면 망가집니다. 내면과 마찬가지로 외모도, 타고난 것이 다소 부족하더라도 관리를 잘하면 빛이 납니다.


ex2) 연예인 팬덤 현상. 노래 못하는 가수의 독보적인 인기


가수의 본질은 노래지만 한 시대를 풍미한 가수 중 의외로 노래는 평균 이하임에도 불구하고 외모로 인기를 끈 가수도 많습니다.

의외로 노래를 못하는 아이돌 중에도 승승장구하는 독보적인 걸그룹이 있습니다. 노래만 놓고 보면 타 아이돌과 많이 대비됩니다. 그 정도로 실력차가 극명한데 그 걸그룹은 대세 걸그룹 자리를 쭉 지키고 있습니다. 무엇으로 설명할 수 있을까요? 제가 보기엔 외모입니다. 멤버들의 평균 외모가 뛰어납니다.


또 90&00년대 노래 실력으로 인정받았던 어느 그룹에서 노래는 제일 못하는데 인기는 가장 많은 멤버가 있었습니다. 이유는? 역시 외모였습니다.


ex3) 외모에 따라 판결이 달라진다?


기원전 4세기, 신성모독으로 기소된 프리네라는 여인이 있었습니다. 법정에서 변호인이 프리네가 입고 있던 옷을 잡아당겼고, 그녀는 나체 상태로 법정에 서게 됩니다. 사형선고가 확실시되던 프리네에게 거짓말처럼 무죄 선고가 내려졌습니다. ‘아름다운 것은 모두 선하다’라는 당시 재판관들의 편견 때문이었습니다. 미국에서는 같은 범죄를 저질렀더라도 미남미녀의 경우에는 형량이 무려 20% 이상 적었다고 합니다. 범죄자의 외모에 배심원단도 재판부도 영향을 받았던 것입니다.



여러분이 ‘외모’로 인해 저평가되었다면


사람들은 외모가 좋은 사람들을 질투하지만 제 생각은 다릅니다. 아무리 엄청난 재산을 물려받아도 자신의 능력이 부족하면 패가망신할 수도 있습니다. 타고난 머리와 몸이 좋으면 다 공부 잘하고 건강할까요? 아무리 잘 타고났어도 공들여 관리하지 않으면 망가집니다.


오랜 시간 공을 들여야 어려운 시험에서 합격할 수 있듯이, 오랜 시간 공을 들여야 외모에서도 빛이 납니다. 외모가 빛나기 위해선 내면 역시 잘 가꾸어져 있어야 합니다. 부지런히 거름을 주며 관리한 땅에서 당도 높은 최상품의 과일이 나고 꽃이 핍니다. 결국, 외면과 내면은 함께 가꿔야 합니다.


내면과 외면은 평생을 공들여 함께 가꾸는 것


외모를 개선하는 방법 가운데는 성형수술도 있습니다. 큰돈 들여 외모를 얻고자 하는 건데, 부작용의 위험도 꽤 감수해야 합니다. 저는 우리 인생에서 투자 대비 최고 수익률을 자랑하는 운동을 권하고 싶습니다. 운동은 최고의 투자입니다. 최소 6개월 이상의 시간을 들여 꾸준히 운동을 꾸준히 하다 보면 부작용 없이 외모뿐 아니라 건강까지 잡을 수 있습니다.


여러분이 ‘외모’로 인해 저평가되었다면 '외모관리'를 해보세요.


사람들은 외모가 좋은 사람들을 질투하지만 제 생각은 다릅니다. 아무리 잘 타고났어도 공들여 관리하지 않으면 망가집니다. 설령 여차저차 해서 멋진 외모를 가꾸었더라도 마약, 도박, 사기, 한탕주의에 찌든 데다 끊임없이 부정적인 생각, 시기 질투, 우울, 원망 등의 부정적인 감정을 갖고 살아왔다면 그게 얼굴에 드러납니다. 내 얼굴이 간신상, 범죄자 상에다 귀티는커녕 싼티만 풀풀 난다면 외면이 아무리 압도적이라도 내면부터 가꾸셔야겠지요. 사람의 생각과 살아온 인생을 반영하는 곳이 바로 얼굴이기 때문입니다.


이와 달리 여러분은 실력도 좋고 인성까지 정말 좋은 사람인데 세상에서 계속해서 저평가받아왔다면? 외모관리 한번 해보심은 어떨지요. 외모가 망가지면 자신이 얼마나 괜찮은 사람인지 구구절절 설명하고 홍보해야 합니다. 이 얼마나 모양 빠지는 일인가요? 외모가 망가지면 평가 대상 자체가 안 되는 게 우리 사는 현실입니다. 타고난 외모가 뛰어난 사람들을 시기, 질투하듯, 비슷한 예로 ‘금수저’를 시기, 질투합니다. '부자 삼대 못 간다'는 말처럼 ‘부’ 역시 자신의 능력이 부족하면 패가망신합니다. 이처럼 외모, 금수저 모두 내가 해결할 수 있는 관리의 문제임을 인식하시고, 여러분이 원하는 삶에 한발 더 나아가시길 원합니다.


저는 외모 개선의 방법으로 우리 인생에서 투자 대비 최고 수익률을 자랑하는 운동을 권합니다. 성형수술처럼 큰 돈이 들지도, 부작용을 감수하지 않아도 됩니다. 최소 6개월만 올바르게 꾸준히 운동해보세요. 그 어떤 부작용 없이 외모뿐 아니라 건강과 젊음도 얻을 수 있습니다.

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