강력한 삶을 위한 질문
춥습니다. 추운 아침입니다 감기 조심하세요
토니 로빈슨 <네 안의 잠든 거인을 깨워라> 세 번째 시간입니다
❣️ 삶의 질을 향상하기 위한 방법, 질문
- 존경하는 사람들의 삶을 본받고 싶어
- 그들이 하는 질문과 답을 배워 활용
- 행복을 만드는 일에 지속적 초점 둠
❝질문은 우리가 기억에서 무엇을 지워야 할지를 바꿔준다❞
- 지금 당장 초점을 맞추어야 할 무의식 상황 산재
- 의식적으로 동시에 초점 맞출 수 있는 것은 불과 몇 개
- 우리 뇌는 무엇에 주목하고 주목하지 말아야 하는지 강조
- 힘든 시기 헤쳐나가는 기술로서 질문은 강력한 힘
❝잊어버리는 것에 우선순위를 매겨 나쁜 기억을 지운다❞
좋은 것을 통해 슬프고 나쁜 것을 침식시켜
질문 프레임에 갇히기도 열리기도
이것에 대해 실망했나요?
실망한 부분을 찾으며 우울해져
이 프로젝트가 훌륭했나요?
행복한 상황을 찾으며 행복해져
❣️ 질문은 우리의 감정과 행동을 결정한다
- 어떤 질문이냐에 따라
- 질문의 답을 찾기 위한 과정에서
- 해답을 찾기 위해 방향과 방식이 이끄는
- 올바른 삶을 산다
❣️ ❣ ️❣️기획자의 생각에 생각을 쓰다
Sunha’s HUMANITAS
“신은 다 계획이 있어. 지금 이 결과는 다 이유가 있는 거야”
최선을 다했지만 어쩔 수 없이 안 좋은 결과를 받아들여야 할 때면, 지금 처한 나의 상황이 힘들 때면, 나는 나를 위로하기 위해 이 말을 생각합니다. 내가 좋아서 시작한 일이지만 힘든 과정을 겪고 결과에 기대했으므로 실망과 억울함이 조금은 남는 법이죠.
“왜 나에게 이런 시련을 주는 거지? 신의 계획이 무엇이지?”
질문의 답을 찾기 전에 생각합니다. 항상 불만과 불행이 시작되는 시점은 처음에서 벗어난 욕심 때문이었습니다. 처음에는 좋아서 즐길 생각이었지만, 그저 시련 없이 무탈한 삶을 원했지만, 살짝 욕심이 든 것입니다. 조금만! 이번 한 번 만! 하는 욕심과 기대가 행복을 지운 겁니다. 질주하는 내가 위태로워서 브레이크를 걸어준 당신께 감사합니다. “그럴 만한 데는 다 이유가 있어서”라는 답을 찾고 처음 마음을 내겠습니다.
#월화수목7:30
#책과강연이정훈기획자의아침생각
#생각에생각을더하다
#결국은사람입니다,HUMANITAS
