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by 황상열 Aug 16. 2024

인생에서 낭비하지 말아야 할 4가지

이제 우리 나이로 마흔 후반에 들어섰다. 마흔이 된 지 얼마 되지 않았는데, 시간은 정말 빨리 지나간다. 나이가 들면서 지금까지 살아온 내 인생을 자주 돌아보게 된다. 잘한 일도 있지만, 자꾸 잘못한 일이 더 많이 떠오른다. 내가 생각해도 다른 사람이 한 짓에 비해 좋지 않은 사건을 일으키거나 실수나 실패가 많았다. 또 인생에서 쓸데없이 낭비한 경험도 더러 있다.

우선 낭비가 무엇인지 한 번 살펴보자. 사전적 의미를 찾아보니 “시간이나 재물 따위를 헛되이 헤프게 씀”으로 나온다. 나쁜 의미로 인생에 도움이 되지 않는다는 이야기다. 하지 말아야 할 일이다. 하지만 나는 이렇게 적어 보니 인생에서 낭비했던 경험이 머리를 스쳐 지나간다. 인생에서 낭비하지 말아야 할 것에 대해 한 번 정리가 필요했다. 무엇인지 한 번 살펴보자.

첫째, 시간이다. 하루 24시간이 공평하게 주어진다는 것은 누구나 알고 있는 사실이다. 이 시간을 잘 관리하여 활용하면 좋은 일이 많아진다는 것도 잘 안다. 하지만 현실적으로 가장 많이 낭비하는 것이 시간이다.

도시계획 엔지니어로 본업을 하면서 알게 모르게 열심히 했지만, 스트레스도 많았다. 사람도 상대해야 하고, 서류와 도면도 작업해야 하다 보니 늘 피곤했다. 하기 싫은 일을 억지로 한다는 마음도 생기다 보니 열심히 하고 싶지 않았다. 미루는 습관도 생겼다. 퇴근 후 아무것도 안 했다. 스트레스를 풀기 위해 술만 마셨다. 사람들과 회포도 좋았지만, 불평불만으로 시간만 허비했다. 숙취로 인해 다음 날 그냥 보낸 시간도 많았다.

시간은 한 번 지나가면 다시 되돌릴 수 없다. 그 시간을 잘 관리해서 어떻게 보내느냐에 따라 삶의 질이 달라진다. 미루는 습관, 부정적인 생각, 아무것도 하지 않는 비생산적인 일 등은 멀리하자. 그 시간에 자신에게 도움이 되는 공부나 사람을 만나 현명하게 사용하는 것이 중요하다.

둘째 돈이다. 사람을 좋아하다 보니 예전에 월급 받으면 30~40% 정도는 술값으로 사용했다. 스트레스를 풀기 위함도 있었지만, 사람을 좋아하는 성격이다 보니 사교 용도로 돈을 썼다. 처음에는 어느 정도 조절이 가능했으나, 시간이 갈수록 그렇게 나가는 돈이 너무 많아졌다. 2030 시절은 그렇게 술자리에서 우정을 외치며 영원한 관계를 약속했지만, 오래 가지 않았다.

지금 돌아보면 그렇게 썼던 돈을 조금씩 모아서 투자했으면 다른 성과가 나왔을지 모른다. 주변 지인이나 친구를 보면 차곡차곡 아껴서 종잣돈을 모아 투자해서 이미 충분한 자산을 만들었다. 그들의 선견지명을 배웠어야 했다. 이미 써버린 돈은 내 수중에 없다. 술, 도박 등에 중독되어 흥청망청 쓰다가 패가망신한 사례도 너무 많다. 돈에 대한 낭비도 이제 멈추어야 한다.

셋째 감정이다. 욱하는 기질이 있다 보니 사람들과 관계에서 문제가 발생했다. 감정을 감추거나 참아야 하는데, 그렇지 못했다. 얼굴에 감정이 드러나다 보니 그 에너지가 고스란히 타인에게 전달된다. 에너지 뱀파이어가 되었다. 다른 사람의 부정적인 에너지를 뺏다 보니 관계에서도 삐끗거리기 시작했다. 감정 기복이 심한 사람 옆에 남아 있을 사람은 아무도 없다.

스트레스 많다 보니 감정이 늘 불안했다. 불만도 많았다. 부정적인 감정이 계속 증폭되었다. 모든 사항을 감정적으로 반응했다. 어른이 되었지만, 아직 어린아이 수준에 머무른 철없는 사람처럼 보인다. 감정을 쓸데없이 낭비하여 많은 기회가 있었지만 얻을 수 없었다. 내 생각에 인생 낭비 리스트 중 가장 하지 말아야 할 것이 바로 감정 낭비다.

넷째, 건강이다. 오래 살고 싶지만, 자신 몸에 해로운 짓을 많이 한다. 나도 그랬다. 100세까지 오래오래 아프지 말자고 다짐하지만, 기름진 음식을 많이 먹고 술을 마시는 등의 건강에 좋지 않은 습관이 아직 남아있다. 또 먹고 나서 움직이지 않았다. 소화 불량, 관절 문제 등 마흔 이후 내 건강은 더 좋지 않았다. 요새 몸만큼이나 지켜야 할 건강이 또 마음이다. 마음 건강을 지키기 위해 명상도 꾸준하게 하고 있다.

인생에 낭비하지 말아야 할 목록은 많지만, 그 중에서 가장 중요하게 생각하는 네 가지를 정리했다. 시간, 돈, 감정, 건강만 잘 지켜도 나쁜 인생을 만날 확률이 낮아진다. 나는 위 네 가지를 잘 지키지 못하고 낭비하다 보니 인생에 많은 실수를 저질렀다. 나락으로 떨어졌다. 여전히 불완전한 사람이지만, 앞으로 남은 인생은 시간, 돈, 감정, 건강 등을 잘 관리하여 더 근사하게 살고자 한다.

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황상열 자기계발 분야 크리에이터 소속 직업 출간작가

당신만 지치지 않으면 됩니다 저자

<당신만지치지않으면됩니다>,<닥치고 글쓰기>등 15권의 종이책, 10권의 전자책을 출간하고, 토지개발전문가/도시계획엔지니어 직장인으로 일하고 있는 작가, 강사입니다.

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