카페인 우울증을 아시나요?

혹시, 나도 카페인 우울증?!

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SNS가 중심이 된 요즘 시대에서는 많은 사람들이, SNS를 통해 다른 사람들의 삶을 엿보면서 상대적 박탈감을 많이 느낀다고 합니다. 이로 인해서 자신의 삶이 초라해 보이고 우울현상까지 겪는다고 하는데요, 저 또한 SNS로 글을 올리고 있는 입장으로서 많이 공감되었답니다.

분명 SNS의 순기능도 존재하겠지만, 그보다도 나의 마음을 괴롭게 하는 측면이 더욱 크게 다가온다면 SNS를 서서히 줄여야 하겠지요?

여러분들은 어떠신가요~?