허물고 다시 쌓기 S2D24

1. 알람 울리면 10초 안에 일어나 씻으러 간다. = 성공

햐 7시에 울리자 마자 딱 일어났다.

2. 삼시세끼 먹고, 아침저녁 구석구석 씻고, 사이사이 간식과 영양제를 챙겨먹는다. = 성공

잘 먹고 잘 씻고 잘 챙겨먹었다.

3. 주 2회 이상, 1회 최소 30분 이상 운동한다. = 해당없음

아오 또 못했다. ㅜㅜ

4. 주말 이틀엔 무조건 밖에 나간다. 지금까지 안 해본 일을 해보거나 사람을 만난다. 아니면 카페 가서 책을 읽고 글을 쓴다. = 해당없음

토, 일 모두 스케줄 채워두었다.

5. 눈치보지 않는다. 그 어떤 경우에든. = 성공

오늘은 아주 성공.

6. 말을 줄인다. 생각을 늘린다. = 성공

이것도 오늘 아주 성공.

7. 담배는 다시 끊는다. 술은 맥주 2캔/소주 1병/와인&칵테일 2잔 이상 마시지 않는다. = 성공

퇴근하고 집에서 저녁을 먹으며 맥주 한 잔을 마셨다. 담배는 피우지 않았다. 이제 담배생각이 잘 안 난다.

8. 그간 즐겨온 컨텐츠 중에서 더이상 도움이 안 되는 것들은 이제 중단한다. = 성공

넷플릭스에 가입하고 1달 무료이용권을 이용중이다. 지정생존자 1화를 봤는데 오호 재밌네.

9. 지하철에선 책을 읽는다. = 성공

시베리아의 위대한 영혼을 계속 읽었다. 박수용 피디가 비트에서 잠복할 때 그 적막과 고독을 얘기하는 대목이었다. 역시. 좋다.

10. 일기를 쓴다.

스프린트로 만들어본 쓱싹이 출시 이틀만에 거래가 성사되었다. 개발, 출시, 활성화까지 열흘만에 이뤄졌다. 겁나 뿌듯하다. 그간 빡세게 공부해온 만큼, 이젠 좀 실력이 늘은 것 같다. 좋아 잘 해보자. 조오아.