허물고 다시 쌓기 S2D41

1. 알람 울리면 10초 안에 일어나 씻으러 간다. = 성공

잘 일어났다. 근데 작은누나가 오늘 늦게 일어나서 내 순서를 양보했다. 그 때문에 아주 조금 늦었다. 물론 원래 10시까지인데 30분 일찍 가기로 한 거라 그래도 일찍 출근했다.

2. 삼시세끼 먹고, 아침저녁 구석구석 씻고, 사이사이 간식과 영양제를 챙겨먹는다. = 성공

잘 먹고 잘 씻고 잘 챙겨먹었다. 오늘 영양제 먹은 기억이 없길래 방금 이 문장 쓰기 전에 아로나민 한 알을 챙겨 먹었다. 근데 이게 정말 효과가 있긴 한걸까. 아로나민은 뒷맛이 노인네 맛이 난다.

3. 주 2회 이상, 1회 최소 30분 이상 운동한다. = 해당없음

10시까지 일했다. 운동할 시간은 없었다.

4. 주말 이틀엔 무조건 밖에 나간다. 지금까지 안 해본 일을 해보거나 사람을 만난다. 아니면 카페 가서 책을 읽고 글을 쓴다. = 해당없음

이번 주말은 바쁠 것 같다.

5. 눈치보지 않는다. 그 어떤 경우에든. = 성공

노력했다. 괜찮았다.

6. 말을 줄인다. 생각을 늘린다. = 성공

노력했다.

7. 담배는 다시 끊는다. 술은 맥주 2캔/소주 1병/와인&칵테일 2잔 이상 마시지 않는다. = 성공

안피우고 안마셨다.

8. 그간 즐겨온 컨텐츠 중에서 더이상 도움이 안 되는 것들은 이제 중단한다. = 성공

쉽다.

9. 지하철에선 책을 읽는다. = 성공

생물진화의 은밀한 비밀 짝짓기를 잠깐 읽었다. 이거 생각보다 지하철에서 읽기 곤란한 책이다.

10. 일기를 쓴다.

일기 쓰는데 고양이새끼가 자꾸 방해한다. 귀찮고 귀여운 새끼..