딸기 샐러드 계란 그리고 나의 다이어트 1주간의 결과

1/29 아침밥상_후라이팬 안되고 집은 어둡고 ㅠㅠ

결로로 인해 거실 등이 또 나갔다. 어둠을 핑계로 아침 밥을 대충 준비했다. 딸기와 봄동겉절이, 못난이가 된 식빵, 계란후라이.

이렇게라도 아침을 거르지 않으려 노력 중이다

#쌔비_다이어트, 1주간의 결과 2주차 시작

저염과 소식은 확실히 체중 감소에 도움이된다.

1주간 1.5키로의 체중 감소.

오늘의 아침은 딸기 두 알, 계란 후라이

점심은

돈까스와 양상추 채. 그런게 돈까스가 짜고 양이 많았다.

저녁 그리고 야식

식빵을 조금 뜯어먹고 마쳤는데 남편이 한밤에 치킨을 사와서 치킨 세 조각, 감자 튀김 예닐곱개를 먹었다. 젠장