사랑니 발치 후 주의사항
사랑(니)를 뺏다~~ 우리가 만나
사랑니는 발치 못지않게 발치 후 관리가 중요합니다.
특히 매복된 사랑니를 발치했다면 출혈이나 통증이 보다 심할 수 있어 주의가 필요한데요, 사랑니발치가 아무리 잘 되었다고 해도 발치 후 주의사항을 잘 지키지 않으면 여러 가지 문제가 생길 수 있습니다.
대표적인 후유증이 ‘드라이소켓’이라 불리는 건성 치조골염으로 사랑니가 뽑힌 자리에 피떡이 제대로 생기지 않아 입냄새가 나고 극심한 통증을 유발하는데 발치 후 길게는 한 달까지 증상이 이어집니다. 흡연, 단단한 음식물 섭취 등이 원인으로 이렇게 사랑니 발치 후에는 반드시 지켜야 할 것들이 있습니다.
1. 발치 후 거즈 꼭 물고 있기
발치 후 2시간 정도는 반드시 거즈를 입에 꼭 물고 있어야 합니다. 피나 침도 뱉지 말고 삼켜야 지혈이 빨리 될 수 있어요.
발치 부위가 감염될 수 있으므로 손가락이나 혀로 발치한 부위는 건드리지 않도록 합니다.
2. 양치 대신 소금물로 이 헹구기
양치질은 1~2일 정도는 수술 부위를 제외하고 닦거나 소금물 등으로 입안을 자주 헹궈줍니다. 이후엔 수술 부위를 부드럽게 닦아주세요.
3. 2~3일 정도 발치 부위 냉찜질하기
사랑니 발치 당일보다 발치 후 2~3일 정도가 붓기나 통증이 더 심해질 수 있습니다. 10분 사용 후 5분 휴식하는 방법으로 발치 부위에 1~2일 정도 냉찜질을 해주면 붓기도 빨리 빠지고 통증도 완화됩니다.
4. 자극적이지 않은 부드러운 음식 먹기
식사는 거즈를 뺀 후부터 가능한데 입을 크게 벌리기 어려울 뿐만 아니라 자극을 주면 안 되기 때문에 자극적이거나 뜨거운 음식은 피하고 가능한 죽이나 수프 같은 부드러운 음식 위주로 먹는 것이 좋습니다.
5. 빨대 사용하지 않기
빨대 사용은 반드시 금해주세요. 빨아들이는 압력에 의해 발치한 부위에 피가 차오르는 등 지혈을 방해할 수 있습니다. 심하면 아문 자리가 터질 수도 있죠.
6. 1주일 이상은 반드시 금주, 금연!
발치 후 술은 물론 담배 속 불순물과 발암물질이 수술 부위에 들어가 염증을 유발하는 등 지혈과 상처가 아무는 것을 방해하게 됩니다.
7. 격렬한 운동이나 사우나 금지
격렬한 운동이나 뜨거운 물에 몸을 담그게 되면 혈액순환이 활발해져 지혈을 방해할 수가 있습니다. 수술 후 3~4일 정도는 목욕이나 운동은 자제해주세요.
사랑니 발치 후 주의사항을 잘 지켜야 빠른 회복도 기대할 수 있습니다. 처방해준 약을 복용법에 따라 잘 챙겨 먹는 것도 중요하죠. 간혹 발치 후 일정 시간이 지났는데도 출혈이 계속되거나 열이 나고 심하게 붓는 경우가 있는데 이럴 때는 바로 병원에 연락을 취해야 합니다.
그래서 혹시 모를 응급상황에 대비하기 위해 사랑니 발치는 주말을 앞둔 날보다는 평일 주중으로, 가능한 오전으로 잡는 것이 좋습니다.
