내 삶의 전환점
트레이너가 되기까지
안녕하세요 이세진입니다. 여러분들도 저처럼 ‘나만의 스토리’를 돌아보는 시간을 가지길 바랍니다. 여러분들이 이 글을 읽는 데는 단 몇 초면 충분하지만 지금 이 순간 제가 여러분들께 이 메세지를 전달하기 위해서 저는 오랜 세월을 담았습니다. 이 글 속에는 저의 경험과 배움, 그리고 그 과정에서 형성된 가치관이 녹아 있습니다. 저의 스토리를 통해 여러분도 '나만의 스토리'를 찾는 여정을 시작하길 바랍니다.
불과 8년 전만 해도 뚜렷한 목표 없이 같은 일상만 반복하며 지냈다. 내가 좋아하는 것이 무엇인지 확신이 없어서 일에 대한 열정 또한 크지 않았고 그저 흘러가는대로 시간을 보냈던것 같다. 그러다 우연한 계기로 운동을 시작하면서 처음으로 뚜렷한 목표가 생겼다. 평소 실증을 잘 느끼는 편이라 무언가를 꾸준히 해본 적이 거의 없었는데 신기하게도 운동은 현재까지 8년째 꾸준히 하고 있다.
2018년도 당시 헬스에 관심을 가지고 운동을 처음 입문했는데, 이때 몸이 변화하는 것을 보며 더 잘하고 싶은 욕심이 생겼던 것 같다. 바디프로필, 피트니스 대회를 도전하면서 운동은 내 삶에서 중요한 일부가 되었다. 처음엔 취미로 시작했던 운동인데, 진정으로 좋아하는 일을 찾았다는 확신이 들었고 직업을 바꾸기로 결심을 했다. 해부학, 영양학, 운동생리학, 다이어트 등등 운동과 관련된 지식에 관심을 가지면서 공부를 하고, 더 나아가 생활스포츠 2급 국가자격증 취득, 필라테스 전문가 과정을 배우면서 전문지식을 쌓아갔다. 예전에 회사 다닐 때는 주어진 일만 적당히 했다면 업을 바꾼 이후엔 수면시간을 제외하고, 운동과 관련된 공부를 하거나, 블로그에 운동과 관련된 글쓰기를 했다. (물론 내 운동도 게을리하지 않았다.) 쉬는 날마다 세미나를 들으면서 배움을 멈추지 않았다.
도전: 트레이너로의 결단과 새로운 길
결코 쉬운 결정은 아니었지만, 운동을 통해 진정으로 원하는 것을 찾았기 때문에 잘할 수 있다는 확신을 가졌다. 예전에는 일과 삶이 분리된 느낌이 들어서 출근길조차 스트레스였지만 좋아하는 일을 선택한 후로 일이 내 삶 속에 자연스럽게 녹아들었다.
유능한 트레이너가 되기 위해 다양한 강의를 듣고, 전문 서적들을 읽으면서 배움을 멈추지 않았다. 어떻게 하면 내가 배운 지식을 쉽게 전달 할 수 있을까 끊임없이 고민하고 실전에 적용하며 터득했다. 이제는 일하는 순간도 내 삶의 일부가 되었고 나 자신이 점점 발전하는 걸 느낀다.
내적 갈등: 고립에서 소통으로, 나만의 방식을 재정립
하지만 트레이너로서의 길을 걷는 것은 단순히 운동에 대한 열정 하나만으로 충분하지 않았다. 보디빌딩 대회와 바디프로필 촬영에서 느꼈던 성취감은 지극히 개인적인 것이었고, 이 도전 경험은 나에게 강한 성취감을 주었지만, 이 과정은 철저히 나 자신에게만 집중하는 시간이었다. 몇 년간 혼자 목표를 이루는 것에 익숙해져 있다보니 다른 사람들과의 소통이나 협력의 중요성을 간과하였고 이런 부분이 회원님들과 소통의 부재로 이어져서 효율적인 피드백을 하는데 제동이 걸렸다. 결국 혼자 모든 것을 해결하려는 방식은 점차 한계를 드러냈고, 수업이 부담으로 느껴지는 순간들이 잦아졌다.
성장: 함께하는 경험을 통한 성장
그러던 중 우연히 마라톤 대회에 참가했는데 서로 응원하고, 사진을 찍는 모습을 보면서 함께하는 즐거움을 느꼈다. 보디빌딩 대회에서는 한번도 느끼지 못한 감정이였기에 대회가 끝난 이후에도 여운이 가시지 않았다.
이를 계기로 러닝크루 동호회를 만들었고, 다양한 사람들과 함께 목표를 달성하는 기쁨을 나누는 것에 목표를 두었다. 이 과정에서 사람들과 소통하고 협력하는 법을 배울 수 있었다. 이러한 경험 덕분에 사람들에게 닫혀있던 마음의 문이 조금씩 열렸고, 과거의 보디빌딩 및 바디프로필 도전경험들을 사람들에게 공유했다. 인스타그램 릴스로 운동에 관련된 팁들을 공유하면서 과거에 회원님들과 소통부재로 인하여 단절되었던 부분들도 개선해나갈 수 있었다.
또다른 시작: 브랜드 설계
앞으로 내가 걸어온 길과 경험을 바탕으로 사람들과 협업하여 브랜드 스토리를 만들어 나가고싶다. 나의 목표는 도전과 성장을 기반으로 사람들과의 소통과 협력을 통해 함께 성장하는 것이다. 트레이너로서의 도전, 보디빌딩 대회, 마라톤 경험, 러닝크루 운영, 그리고 전자책 출간과 같은 다양한 경험들이 나를 더욱 단단하게 만들었고, 이제는 그 경험을 바탕으로 나만의 가치를 세상에 전달하고 싶다.
