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엄마마음은 감정색3
14화
#73. 삶의 박자를 유지하는 것
by
세실리아
Sep 30. 2024
#73. 삶의 박자를 유지하는 것
몸이 아파보아야 건강의 소중함을 비로소 깨닫듯,
삶의 박자를 놓쳐보아야 비로소 깨닫게 되는 삶의 박자.
살갗이 스치기만 해도 아프고 아려올 정도의 몸살을 겪으며,
물 말고는 먹을 수 없는 소화불량을 겪으며,
그렇게 육체적 박자를 놓치며
삶의 박자가 더뎌질 때면
하루하루 건강한 몸과 마음으로
삶의 박자를 유지할 수 있는 일상이
얼마나 값지고 감사한 것인지
다시금 정신을 차리게 된다.
삶의 박자가 느려지고, 더뎌질 때면,
삶 속 박자를 잠시 잃게 될 때면,
삶 속 박자를 불안이 채워갈 때면,
잠시 멈추고, 쉬어가며, 바라본다.
그래도 괜찮고, 그럴 수도 있음을
토닥토닥, 나 자신에게 다정히 속삭여준다.
그렇게 나의 위로와 격려로
삶 속 불안이 평안으로 채워지면서
비로소
다시금 삶 속 리듬을 느껴간다.
비로소 다시금 삶의 박자를 찾아 유지해본다.
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#71. 나를 지키기 위한 연습
13
#72. 나의 ‘경계’를 지켜내기 위해
14
#73. 삶의 박자를 유지하는 것
15
#74. 관심을 알아가기 위한 집중
16
#75. 내 것에 집중하기
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하루10분 엄마의 감정수업
저자
아름다운 제주에서 아이를 키우며, 엄마 자신을 함께 키워갑니다. 매일 쓰고, 읽고, 낭독하며 삽니다. 아주 보통의 하루에 감사하며 살아갑니다. 저서: '(하루10분)엄마의감정수업'
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