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by 세실리아 Nov 15. 2024

# 320. 삶의 우선순위를 재점검하다

# 320. 삶의 우선순위를 재점검하다       


   


삶의 우선순위를 재점검하기 전, 마음 속 감정을 바라본다.

삶 속에서 중심잡기를 향한 욕망,

마음을 바라보고 알아차려가고픈 욕구,

점검을 통해 줄여가고픈 불안.

이 감정들로 채워진 마음을 바라보며,

삶의 우선순위를 재점검해본다.      



나의 정체성


- 나는 소중한 한 생명으로써,

  걱정하지 않고

  마음을 활짝 열어 세상을 대하는 세실리아입니다.

- 나는 엄마, 아내, 딸로서

  아이, 남편, 부모님의 수호천사입니다.

- 나는 도전하고 실패하는 어린 아티스트입니다.       


내 삶의 핵심가치 (우선순위)


- 건강: 몸건강 + 마음건강

- 가족: 내 존재의 또 하나의 이유.

- 배움(성장) : 배우고 성장하면서 비로소 살아있음을 느낀다.

- 공헌 : ‘나를 당신의 도구로 써 주소서.’  

           이 기도를 통해 공건의 마음을 키워간다.      



삶의 우선순위를 재점검할 때면,

비로소 많은 것이 선명해진다.     


삶의 우선순위를 재점검하며,

그 부분에서 내가 왜 그렇게 힘들었는지, 버거웠는지,

그 부분에서 내가 왜 그렇게 상처받았었는지를 알아간다.      


삶의 우선순위를 재점검하며,

이 부분은 내가 잘해내고 있음을,

이 부분을 통해 나를 잘 키워가고 있음을,

이 부분을 통해 내가 성장하고 있음을,

이 부분을 통해 내가 채워지고 있음을 알아간다.      


삶의 우선순위를 재점검하며,

그 부분에서 그것들을 충분히 이해하게 되고,

이 부분에서 깊은 뿌듯함을 느끼며,

그렇게 마음은 안도감을 채워간다.      


그렇게 삶의 우선순위를 재점검한 뒤,

마음 속 감정을 다시 바라본다.

바라본 마음 속 감정들은

이해, 뿌듯함, 안도감으로 변모해있다.

변모한 감정들 덕에 마음에 위로와 평화를 채워간다.

그렇게 변모한 감정들의 여운을 오래오래 마음에 담아

마음에 안정감까지 채워가 보고자 한다.      


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