놀이의 모양
커플요가
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Dec 24. 2022
내가 아는 그 애가 맞아? 집중모드다.
낯설고 예쁘다.
3학년 우주는 청개구리다. 개굴개굴하고 알려주면 굴개굴개한다. 그러니까 앉으라고 하면 일어나고 일어나자고 하면 눕는다. 여럿이 함께 하는 요가시간에 우주처럼 실실 웃으며 반대로 따라 하는 아이가 있으면 눈을 꾹 감고 크게 숨을 한번 들이마시고 내쉰다.
우주는 커다란 가방을 메고 활동실에 들어왔다. 바람도 없는 교실에 찰랑찰랑 생머리를 흩날리며 들어오는 그녀는 생기발랄 그 자체였다.
그날도 어김없이 한주 지낸 이야기를 나누는데 우주의 이야기는 술술술술 계속되었다.
-월요일에는요 학교에 왔다가 학원에 갔어요. 뭐 특별한 건 없었고요.
-화요일에는 엄마가 피자를 시켜줬는데요 아빠가 네 조각 엄마가 한 조각 제가 세 조각 먹었어요.
-수요일에는요. 뭐였더라? 감기가 걸려가지고 병원에 갔었어요. 지금은 괜찮아요. 그래도 학원은 갔어요.
-목요일에는 아! 쟤 미쳤나 봐요. 국건이요. 우리 반인데 애들을 막 때려요.
-금요일에는 학원 진짜 가기 싫었는데 갔어요. 저 맨날 집에 7시 40분에 와요.
-토요일에는 학원 안 가서 진짜 좋았어요. 레고랜드에 다녀왔어요. 두 번째 간 건데 진짜 재미있어요.
-일요일에는 뭐. 집에서 그냥 있었어요.
대단하다. 블라블라 끝이 있는 듯 없는 듯 끝나지 않는. 우주의 이야기를 끊고 싶지 않아서 가능하면 다 들어주려고 하지만 이러다간 수업을 못하겠는걸. 얘기를 적절히 친절하게 끊을 줄 아는 것도 선생님의 섬세하고 특별한 기술이라는 것을 깨달았다.
그리고 저녁 7시 40분! 우주가 매일 집으로 돌아가는 시각이라는 것도 알았다. 별일 없는 듯한 말투로 툭툭 내던지며 얘기했지만 사실 그 시간은 우주에게 너무 늦은 시각. 너무 멀기만 한 시각이었다.
우주는 매트 끝을 잡고 돌돌 말거나, 느닷없이 똑바로 하라면서 다른 사람을 지적하기도 하고, 갑자기 물먹은 솜 마냥 매트 위에 축 쳐져 앉아있기도 했다.
요가시간에 너무 자주 이름을 부르게 되는 그녀. 하지만 매번 그러는 것은 아니다. 배웠던 나비자세를 아이들에게 알려주기도 하고 자기보다 어린 동생을 때때로 챙기기도 한다. 또 선생님한테 칭찬받을 때까지 요가 자세를 풀지 않고 끝까지 버티고 있다.
우주는 늘 1번으로 활동실 문을 열었다. "안녕하세요." 뛰어왔는지 숨이 코끝까지 차 올랐다.
오자마자 보드게임을 펼치고 10분 정도 알차게 놀고 수업이 시작되면 매트에 누웠다. 그다음은 뭐. 나도 숨차 오르게 하는 우주.
그러던 어느 날 장난스럽게 요가를 하는 우주의 눈빛에 생기가 돌고 절제된 발랄함이 느껴 쪘다.
커플요가.
커플요가를 할 때 물 만난 물고기처럼 신이 나 있었다.
(커플요가 : 둘이서 손, 발 등 신체의 일부분을 맞대어 커넥션을 이루며 하는 요가)
커플요가를 할 때 깔깔깔 웃으며 그 시간에 빠져들었다.
커플 열차, 왕나비, 사랑 나무 등 둘이서 커넥션을 이루어 특별한 자세를 만든다.
손과 발을 맞대고, 어깨동무를 하고, 눈을 마주하며 서로 협력하고 배려한다.
즐거움과 함께 하는 기쁨이 오고 가는 시간이다. 우주에게 이 시간이 특별했다.
<커플낙타자세>
•양 무릎을 구부리고 마주 보고 앉는다.
• 발뒤꿈치에서 엉덩이를 떼고 일어난다.
• 서로의 손목보다 조금 위쪽을 안전하게 잡는다.
• 둔부에 힘을 주고 서서히 몸통을 뒤로 젖힌다.
• 양 허벅지가 서로 맞닿아지며 잡고 있는 팔로 지지해 주며 팽팽하게 척추의 후굴 자세를 유지한다.
• 천천히 다섯 호흡한다.(한 호흡 = 들숨 + 날숨)
• 서서히 몸을 세우며 제자리로 돌아온다.
