1월 17일 일요일

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어제는 할머니 오늘은 할아버지를
만났다. 마트 앞에서 스트레칭하고
계셨다. 우리도 집 앞의 마트를 지나쳐
멀리 왔다. 나온 김에 조금이라도 더
움직여보겠다고. 갈 때는 신났는데
장바구니를 들고 가려니 이게
뭔 생고생인가 싶다. 집에 와서는
스트레칭은 고사하고 장바구니도
정리 못하고 뻗었다. 체력은 국력 아니
생존력입니다. 체력을 키웁시다.