[공유] 상처입은 나의 자존감 회복하기

마음건강관리 / 심리학관

오늘은 "자존감"과 "회복"에 대한 이야기를 하고자 합니다. 자존감이라는 단어는 이제 너무나도 흔하게 사용하는 익숙한 단어가 되었죠. 회복이라는 단어도 그렇습니다. 내가 "나"디울 수 있을 때 가장 편하고 가장 최상의 능력이 발휘됩니다. 지금 평온한 분도, 애 쓰는 분도, 괴로운 분도 오늘 자존감과 회복이라는 내용을 함께 보며 자신을 응원하는 시간이 되길 바랍니다.