평온을 비는 기도
익명의 알코올 중독자들(Alcoholics Anonymous, A.A.)
God, give us grace to accept with serenity
the things that cannot be changed,
courage to change the things that should be changed,
and the wisdom to distinguish the one from the other.
우리에게 우리가 바꿀 수 없는 것을
평온하게 받아들이는 은혜와
바꿔야 할 것을 바꿀 수 있는 용기.
그리고 이 둘을 분별하는 지혜를 허락하소서
라인홀트 니부어(R. Niebuhr), 평온을 비는 기도
정신건강의학과 병원에서 수련받으며 중독 문제에 대해 공부하고 있을 때였습니다. 우리 병원은 익명의 알코올 중독자들(Alcoholics Anonymous, A.A.) 모임 공간을 제공하고 있었습니다. 코로나가 시작되며 공개 모임에 참관하지는 못했지만, A.A. 모임에 관해 자세하게 살펴볼 기회가 있었습니다.
*알코올 중독자들(Alcoholics Anonymous, A.A.(https://www.aa.org/) 내용을 참고하였습니다.
A.A. 는 전 세계 180개국 이상의 국가에 존재합니다. 약 300만 명의 알코올 중독자들이 모임에 참여하고 있습니다. 전 세계 알코올 단주자 중 약 50%는 A.A. 모임에서 도움을 받았다는 통계도 있지요.
A.A. 는 1935년, 미국 오하이오주 애크런에서 주식 중개업자 빌(Bill W)과 외과 의사 밥(Dr. Bob S)의 만남에서 시작되었습니다. 두 설립자 모두 알코올 중독자였습니다. 당시 성공회 성직자 사무엘 슈메이커(Samuel Shoemaker)는 기독교 운동의 하나로 옥스퍼드 그룹(Oxford Group)을 운영했으며 중독 문제가 있는 사람들을 돕고 있었습니다. 빌과 밥은 옥스퍼드 그룹을 통해 단주에 성공했으며 1935년 A.A. 의 시작으로 이어지게 됩니다.
아크론 병원(Akron's City Hospital) 빌과 밥은 알코올 중독자들을 돕기 시작했으며. 한 환자가 빠르고 완전한 단주에 성공합니다. 이 세 사람은 첫 번째 A.A. 그룹의 핵심을 구성하게 됩니다.
1935년 가을, 두 번째 알코올 중독자 그룹이 뉴욕에서 시작되었습니다. 세 번째 그룹은 1939년 클리블랜드에서 형성되었고 4년간 약 100명의 단주를 끌어내는 데 성공합니다.
1939년, A.A. 의 교과서와 같은 Alcoholics Anonymous(익명의 알코올 중독자)가 출판됩니다. 이 작업의 핵심은 '회복의 12단계'로 잘 알려져 있습니다. 이후 A.A. 는 급속도로 확장되기 시작합니다.
* 회복의 12단계 : 중독을 인정하는 1단계부터, 다른 사람 앞에서 자신의 병을 고백하고, 치료를 통해 사회로 복귀하게 되는 12단계의 회복 과정 프로그램
당시 설립자 빌은, 라인홀트 니부어(R. Niebuhr)의 기도문에 관심을 갖게 됩니다. 기도문을 복사해서 다른 구성원과 공유했지요. 이후 이 기도문은 Alcoholics Anonymous의 일부가 됩니다. 현재도 모든 A.A. 모임에서는 이 기도문을 함께 읽습니다.
God, give us grace to accept with serenity
the things that cannot be changed,
courage to change the things that should be changed,
and the wisdom to distinguish the one from the other.
우리에게 우리가 바꿀 수 없는 것을
평온하게 받아들이는 은혜와
바꿔야 할 것을 바꿀 수 있는 용기.
그리고 이 둘을 분별하는 지혜를 허락하소서
라인홀트 니부어(R. Niebuhr), 평온을 비는 기도(Serenity Prayer)
정신건강전문요원 수련을 받고 있던 저는, 당시 스스로에 대한 회의감과 쏟아지는 과제로 인해 갈피를 잡지 못하고 있었습니다. 그때 접하게 된 이 기도문이 제게 많은 위로를 주었습니다. 지금도 힘든 순간마다 이 기도문을 읽곤 하지요.
내가 바꿀 수 없는 것을 받아들일 수 있기를
바꿔야 하는 부분에서는 용기를 낼 수 있기를
그리고 그 둘을 분별할 수 있기를
A.A. 는 두 가지 차원에서 익명성을 강조하는 모임입니다.
1) 개인 차원에서 익명성 : 모든 구성원은 익명성을 지키며, 알코올 중독자로 식별되지 않도록 보호합니다.
2) 공개 수준의 익명성 : 언론, 인터넷, TV, 라디오 등에서 익명성을 실천합니다. 익명성을 유지함으로 개인적 이득을 얻기 위해 AA 소속을 악용할 수 있는 사람들을 차단합니다.
- A.A. 회원은 회원 자격이 공개되지 않는 한, 자신의 신원을 공개하고 회복된 알코올 중독자로서 라디오, TV 및 온라인 인터뷰를 통해 말할 수 있습니다.
- A.A. 회원은 성명이나 얼굴이 공개되지 않는 경우에만 A.A. 회원으로서 공개적으로 발언할 수 있습니다. 그들은 개별 회원으로서 발언하지만, A.A. 전체를 위해 발언하지는 않습니다.
A.A. 모임은 일반적으로 "공개" 또는 "비공개"로 진행됩니다. 공개 모임은 A.A. 관심이 있는 사람이라면 누구나 참여할 수 있으며 비중독자는 공개회의에 참관인으로 참석할 수 있습니다. 비공개 모임은 A.A. 회원 또는 음주 문제가 있고 "금주를 원하는" 사람들을 위해만 진행됩니다.
모든 모임의 목적은 A.A. 회원들이 "공동의 문제를 해결하고 다른 사람들이 알코올 중독에서 회복하도록 도울 수 있도록 자신의 경험과 희망을 서로 공유"하는 것입니다.
A.A. 모임에서는 회원들이 음주가 자신과 주변 사람들에게 어떤 영향을 미쳤는지에 대해 이야기하는 것을 듣게 됩니다. 또한 술을 끊기 위해 어떤 노력을 해왔는지, 그리고 현재는 어떻게 생활하고 있는지 공유합니다.
A.A. 는 익명성의 원칙에 따라 종교, 성별, 지위 등에 상관없이 모든 단주 의지가 있는 사람에게 열려있습니다.
모임은 국내 각지에서 진행되고 있습니다. 혹시라도 알코올 중독 문제로 인해 씨름하고 있는 분이 계신다면, 그리고 도움을 받고 싶으시다면 아래 링크를 통해서 모임에 참여하시기를 권해드립니다.
여름의 끝자락에서 우리 모두가 평온하기를 바라며, 글을 맺습니다.
