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Apr 07. 2023
재즈가 편하게 살라고 했다
기질적으로 예민한 사람
바로 나 같은 사람!
특히 청각에 굉장히 민감해서 주위의 시끄러운 소리를 참지 못한다.예민한 성정을 바탕으로 유독 청각이 두드러진 것인지, 청각이 예민해서 그렇게 변한 건지는 모르겠다. 한 가지 확실한 건 스트레스 역치가 낮고, 사소한 자극까지 그냥 흘려버리지 못한다.
사회생활을 하면서 가장 힘든 것 중 하나는, 상대의 얼굴 표정, 자세하게는 눈빛, 미세한 근육의 움직임까지 신경 쓴다는 것이다. 막내이자 사원으로서 사내의 한 두 명이 아닌 상사들을 대할 때 조금이라도 그들의 신경을 건드린 건 아닌지 눈치를 보고 실수라도 한 날에는 안절부절에 실수하기 전과 후의 태도를 비교하며 한 마디로 그들의 언행을 '나노 단위'로 분석한다. 결국 '예의가 바르고 성실'하다는 평이 자자하게 되었지만 스스로에게 참 못할 짓이라는 생각이 들었다.
그리고 또 하나는, 끊임없이 걱정하는 성격이다. 애매한 직무의 사원이라는 명분으로 이 극악무도한 회사는 내가 입사한 후 수 십 가지의 관련도 없는 잡다한 업무들을 떠넘겼다. 그렇게 새 업무에 대한 두려움이 큰 나는 일 년이 넘는 시간 동안 업무 걱정을 하며 스트레스를 받고 있다.
막연히 예민한 사람이겠거니 생각하다 수치상으로 인정(?) 받은 일이 있다. 한창 취업 준비와 부모님 가게 돕는 일로 힘들어했을 시기, 대학교를 졸업하고도 1년이 지난 시점에 정신적인 힘듦을 견디지 못하고 학교 상담센터를 찾아갔다. 재학생을 대상으로 운영하는 곳임을 간과해 그대로 집으로 돌아올 뻔한 그날, "오셨으니 오늘은 상담을 해드리겠다."는 상담사님 말씀에 기쁜 마음으로 설문지를 들었다.
체크, 또 체크.
설문지를 제출하고 두근거리는 마음으로 상담사님과 마주했다. 여러 설명을 해주셨는데 그중에서도 타인에 대한 포용력이 낮다는 해석이 가장 충격적이었다. 사회 규범을 매우 철저히 지키는데, 문제는 그 기준을 타인에게도 적용한다는 것이다. 은연중에 지나칠 수 있는 것까지 하나하나 신경 쓰니 여간 피곤한 게 아니었는데, 내가 체크한 설문지를 통해 지적받으니 순간 머릿속이 띵- 하고 울리는 듯했다.
