월요일은 짜증 나는 날이 아니라 한 주의 긍정을 채우는 날
월요일 아침에 일어나면, 떠오르는 말이 있습니다.
‘아……출근하기 싫다.’
직장을 다니면서 저도 매주 월요일마다
머릿속으로 생각했던 말입니다.
아침에 일어나 출근 준비를 하고
아침을 챙겨 먹고
사람들이 가득한 출근길 만원 지하철을 타고
회사가 있는 장소까지 이동하죠.
특별하지 않은 평범한 날의 연속이었고,
반복되는 일상에서 왠지 모를 부정적 감정만 있었습니다.
하루는 평소처럼 스마트폰으로 음악을 들으면서
인스타그램으로 시간을 때우면서 출근하던 중
문구를 하나 봤습니다.
‘우리는 부정적인 감정만 느낀다면, 언제든 어디서든 부정적으로 변한다.’
‘하지만 긍정적인 감정과 생각을 가지면, 그런 사람으로 변화한다.’
그러면서 저의 학창 시절과 대학생 시절을 떠올렸습니다.
항상 긍정적이고, 열정적이었으며, 모든 할 수 있다고 생각하던 시절이죠.
주변 사람들도 ‘너는 뭘 하든 다 잘할 것 같아.’
밥 먹듯이 듣던 사람이었다는 것이 떠올랐습니다.
그리고 그런 사람으로 돌아가자고 다짐하고 변하려고 노력했습니다.
월요일은
‘싫다.’, ‘귀찮다.’, ‘짜증 난다.’, ‘주말 언제 오나.’
부정적으로 시작하기 아까운 하루입니다.
오히려 월요일을
‘좋다.’, ‘무엇이든 할 수 있다.’, ‘잘 풀릴 거야.’ ‘주말은 금방 온다.’
긍정으로 시작하면 좋은 영향이 생기는 하루입니다.
매일 아침 월요일을
긍정 에너지를 채우는 하루로 만들어 보세요.
부정 에너지로 채운 월요일보다
능률도, 감정도, 피로감도 더 좋아질 것입니다.
오늘의 긍정 한마디로 아침을 시작해 보세요.
‘월요일은 새로운 시작이고, 새로운 기회이며, 새로운 나를 맞이하는 긍정적인 하루다.
긍정의 월요일을 통해서 나의 일주일은 능률도, 감정도, 피로감도 모두 좋아진다.’
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