다시 시작하자.

스스로 부정의 무덤을 파지 말고, 긍정의 바다로 나가자.

1. 드디어 준비가 되었다. 이제 행동만 남았다. 지독히도 길었고, 예상했던 시간을 훌쩍 넘었다. 행동한다 한들 결실을 보기까지 물론 늦어질 수 있겠지만, 조급해하지말고 여유를 가지자. 도전했다는 자체에 의미가 있는 것이겠지.

2. 원하는 모습이 아니더라도 그 자리에서 최선을 다하자. 예전처럼 불평, 불만은 하지 말자. 모든 것에는 의미가 있고, 모든 것에서 배울 점이 있다. 좋은 사람으로서, 새로운 마음으로 순간순간 최선을 다하는 것을 목표로 한다. 좌절하지 말고, 배울 점을 찾자. 스스로 부정의 무덤을 파지 말고, 긍정의 바다로 나가자. 나는 짱이다.

3. 거의 2달만에 운동을 했다. 그래봤자 고작 15분 이지만. 어제 스트레칭을 했는데, 고작 스트레칭일 뿐이 었는데, 그냥 몸을 조금 폈을 뿐인데.. 너무 힘들었다. 심지어 뛰지도 않았는데, 온몸에 힘이 풀렸다. 정말 어처구니가 없었다. ㅉㅉ... 머리만 쓰면 뭐하나, 몸이 안따라주면 머리도 못쓰는 것을.. 운동을 생활화 하자. 다른 것보다 운동이 우선이다! 운동의 습관화가 먼저다!