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by 스테르담 Feb 15. 2021

주말 하루를 조금은 더 빨리 시작하는 방법

하고 싶은 일, 해야 하는 일이 극도로 많아지는 요즘

나는 새벽형 인간이 부럽다

새벽은 아니더라도,
조금이라도 하루를 더 빨리 시작하는 법

직장인, 작가, 강연가의 페르소나를 쓰고 있습니다. '강한 영향력을 나누는 생산자'의 삶을 지향합니다.

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주말 하루를 조금은 더 빨리 시작하는 방법

아무리 Impossible이란 단어가 I'm possible의 시대라지만, 나에겐 정말 불가능한 게 몇 가지 있다.

그중 하나는 재채기를 참는 것이고, 또 하나는 아침 일찍 일어나는 것이다. 그렇다고 올빼미족이나 깊은 밤 창작의 능력이 극대화되는 슈퍼 크리에이터도 아니다. 그저 정말 아침잠이 많은 것이다.

나는 스스로 탄력 근무제를 거부한다.

10시까지 출근이라면 씻고 출근하는 시간에 딱 맞춰 일어날 것이 뻔하기 때문이다. 출근 시간이 오후 1시라면, 아마도 난 오전 시간을 잠으로 꽉 채울 것이다. 요는, 아침엔 도저히 뭘 할 수가 없다는 것이다.

미라클 모닝이나, 4시 30분으로 하루를 시작하는 사람들을 보면 경외감이 생긴다.

일어나는 것도 대단하고, 다시 이불속으로 기어 들어가지 않는 것도 대단하고, 그 새벽 시간에 몰입하여 무언가를 한다는 것도 대단하고 부럽다.

부럽다는 이야기는 나도 아침 시간의 소중함과 개운함은 알고 있다는 것이다.

아마도 내가 새벽형 인간이었다면, 지금보다 더 많은 걸 이루지 않았을까란 영양가 없는 푸념도 늘 늘어놓는다.

사람은 결국 자신만의 생존법을 찾는다.

중요한 건 효율이다.

만약 일찍 일어나는 것에 의미를 둔다면, 나는 한두 번 일어날 수 있을진 몰라도 비몽사몽 간에 아무것도 하지 못하거나 그 날 하루를 휘청이며 지낼 수도 있다. 실제로 그랬던 경험이 있다.

그래서 나는 본업의 일을 하고, 글을 쓰고, 책을 내고, 강연을 하고, 여러 사이드 프로젝트를 운영하고, 대학원 공부를 하고, 가족과의 시간도 게을리하지 않아야 하는 상황에서도 새벽에 일어난 적이 없다.

대신, 몰입하고 효율적인 시간을 보내려 노력한다. 예전보다는 하고 싶은 일과 해야 하는 일이 너무나 많아졌지만, 수습하지 못하고 있는 일은 아직까진 없다.

이런 내가 소소하게나마 하루를 좀 더 빨리 시작하는 법이 몇 있다.

첫째, 주말 아침엔 무조건 샤워한다.

주말 아침 늦잠은 너무나 달콤하다.

그러나 씻지 않으면 하루가 늘어진다.

늘어질 대로 늘어져 늦잠을 자더라도, 시작의 순간은 선을 그어 명확히 해야 한다.

그것이 나에겐 샤워다.

이를 역이용하는 경우도 있긴 하다.

둘째, 해야 할 작업이 있다면 전 날 미리 환경을 세팅해 놓는다.

참 재밌는 게, 중요하거나 급한 일을 해결하려 책상에 앉으면 그렇게 딴짓을 많이 한다.

물티슈를 꺼내 책상을 닦거나, 평소 쳐다도 안 보던 서랍은 왜 열어서 그 안을 다 헤집어 놓는지 모르겠다. 그래서 난 그러한 작업을 전날 끝내 놓는다.

책상 앞에 앉았을 때 딴짓을 하지 않으려는 노력이다.

이건 꽤 효과가 크다. 확실히 딴짓이 많이 줄었다. 책상 앞에 앉으면 기분도 상쾌하다. 글 쓰는 속도나 몰입도도 늘어 난다.

몰입도가 높아지면 조금 늦게 일어나도 성과를 낼 수 있으므로, 딴 짓은 미리 해 놓는 게 좋다.

셋째, 가족과의 시간은 아침을 활용한다.

할 게 많다고 가족에 소홀해서는 안된다.

요즘은 그리 나갈 일이 많이 없지만, 그래도 주말 어느 시간은 가족과 함께 바람을 쐬려 노력한다.

이때 나는 아침 시간을 활용한다.

이 한두 시간의 차이는 매우 크다.

주말 오전 10시의 도로와 점심 이후의 도로는 천지차이다. 점심시간 이후부터 교통량이 급격히 늘어난다는 건 모든 사람이 아는 사실이다.

하고 싶은 일, 해야 하는 일이 극도로 많아지는 요즘이다.

물론, 새벽에 일어나 좀 더 열심히 살면 어떨까란 생각을 하기도 한다.

그러나 건강을 생각해야 할 나이이므로 너무 무리하지는 않기로 한다.

나를 뺀 우주의 무게와 나의 무게, 그 둘 중 어느 것이 더 무겁냐는 질문에 나는 '나의 무게'를 택하는 사람이기 때문이다.

새벽까진 아니더라도, 주말 어느 하루를 조금이라도 더 빨리 시작하는 것으로 나는 만족하기로 한다.

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