<되는 사람> 실천하기
2024.08.04.(일) 도서관에서
나는 지금 계속 갈피를 잡지 못하고 있다.
AI + 영화 논문? 자격증? 이직? 아,,, 왜 이렇게 행동을 못 옮기면서 생각만 많아지는 걸까?
그래서 유튜브 알고리즘에 뜬 인사담당자가 추천해 준 책을 읽기로 했다.
<되는 사람>
이미지 출처 : yes24이 책에서는 몇 개의 실천사항이 나온다!
그걸 나는 직접 해보기 했다!
그전에 책의 핵심 내용을 정리해 보면,
1. 내 속의 네 가지 캐릭터
1) 무기력에 빠져 멈춰버린 패배자
2) 매사 부정적이고 화가 가득한 빌런
3) 변화를 꿈꾸고 이루어내는 히어로
4) 히어로를 돕는 조력자
>> 나를 패배자, 빌런으로 남길 것인가? 아니면 히어로로 남길 것 인가?
피해자가 됐다가, 빌런이 됐다가, 히어로가 됐다가를 반복하며 끊임없이 흔들렸다. 시시각각 다른 에너지를 발산했다. 하지만 점차 패배자와 빌런보다 히어로 역할을 더 많이 수행하기 시작했고, 그렇게 삶이 변화했다.
2. 빅터 프랭크(<죽음의 수용소에서>의 저자) 세 가지 공식
1) 일을 만들거나 행동하라
- 아침에 눈을 떠 몸을 일으킬 이유를 찾아라
2) 무언가를 경험하거나 누군가를 만나라
- 내 안의 나를 밖으로 꺼내 내 세상을 넓혀줄 무언가를 만나는 것
3) 그 어떤 상황에서도 주체적으로 행동하라
★ 실천하기 1 : 목표 설정
어느 분야의 전문가가 되기(자격증)>이직> 책 발간> 강연> 돈을 많이 벌기> 집 사기>1인 사업가
어느 분야인지를 아직 못 정했지만
지금은 AI+영화?
★ 실천하기 2 : 추도사 작성
[설정] 나 000는 만 80세에 죽는다.(2075년 5월 11일)
나는 지방사립대 학사, 여드름, 내성적인 성격으로 20대를 너무 허무하게 보냈다. 하지만 2번의 변곡점 덕분에 30대에는 한 분야에 전문가가 되기 위해 10년이라는 세월을 공부에 올인했다. 결혼을 하고 아기가 있지만, 절대 공부는 포기하지 않았다. 20대 당당하지 못한 한을 40대에 풀고 싶어서 더욱 악착같이 공부했다. 45살에 <000>이라는 저서로 베스트셀러가 되어 50대는 강연을 하며 재미있는 생을 보냈다. 나와 비슷한 경험을 한 사람들에게 좋은 인사이트를 주기 위해 여러 방면으로 소통하였다. 그 덕분에 60세 정년퇴임을 함과 동시에 1인 사업가로 소통을 지속하였다. 다리에 힘이 없어지기 전까지 계속해서 새로운 사람들과 함께 삶을 공유했다. 70세는 완전히 은퇴하여 80세까지 남편과 소박하게 텃밭을 가꾸고 강아지들과 산책을 하며 무료하지만 고요한 삶을 살며 생을 마감한다.
30살의 나에게 80대의 내가 해줄 수 있는 말은
나태해지지 마, 몸을 움직여, 그렇게 네가 할 수 있는 최선을 다해, 그러면 더욱 네가 원하는 삶을 그릴 수 있어! 명심해
"꿈을 추진하는 힘은 이성이 아니라 욕망이며, 두뇌가 아니라 가슴이다"_도스토옙스키
이제 10년, 5년, 1년 워크시트를 작성해야 한다.
<라이프 플랜 : 10,5,1년>
1. 영화 제목(올해 당신의 삶을 영화로 만든다면 영화의 제목) :
ex) 10년:용감한 리더, 5년:유산 남기기, 1년:탄탄한 토대 만들기 총력전
2. 나이와 데드라인
3. 하위 플롯(커리어, 건강, 가족, 친구, 내적성장)
>> 하위 플롯은 작은 스토리들이며, 이는 전체 스토리로 연결되어야 한다.
<목표 설정 워크시트>
1. 목표가 왜 중요한가?
2. 데드라인 정하기
3. 파트너 정하기
4. 이정표 정하기
5. 매일 희생해야 할 것
6. 반복 횟수 체크하기(3개의 목표에 대한)
<데일리 플랜>
1. 추도사 읽기
2. 비전워크시트 점검하기
3. 목표점검하기(3개 추천)
4. 오늘은 다시 살 수 있다면 무엇을 바꾸고 싶은가?
5. 주요 과제 1, 주요 과제 2
6. 오늘 감사한 일은 무엇인가?
7. 일정
8. 부가적 과제
