100일 건강식단 시작하기 - 47일 차

2018.06.07(금)

07:20 기상

07:30 공복몸무게 64.2kg

(전 날대비 0.5kg 감소, 내일63점대 찍어보자!)

07:40 엑스트라버진 올리브오일 2sp

08:00 야채샐러드

09:00 영양제 6알 + 양약 2알 복용

점심 생략

15:00 한살림 야채수

17:00 떡볶이 + 김밥

(역시나 오늘도 먹고 말았다.... 내일 몸무게가 기대된다 ㅠㅠ)

18:00 영양제 6알 + 양약 2알 복용

23:00 취침