대화의 쓸모
볕드는 심리상담실
믿음직한 사람과 한바탕 수다를 떨고 나면 힐링 되는 경험, 하신 적 있으세요?
마음이 맞는 사람들과 함께 맛있는 음식을 먹거나 차를 마시며, 분위기 좋은 공간이나 경치 좋은 곳에서 와글 와글 시끌시끌 떠들 때 아무 걱정도, 고민도 없이 그저 그곳에서 즐거운 순간!
수다 이야기로 시작했지만 실은 '대화'이야기를 해보고 싶어서요.^,^
저는 누군가 저에게 대화를 청하면 언제나 어느 정도는 긴장감을 느낍니다.
직업인으로서 취하는 마음의 준비 라고 할까요?
저에게는 이 긴장이 자연스럽습니다.
그런데 정작 상대는 저와 대화하기를 원한 이유가 글이나 모습에서 느껴지는 '편안함' 때문이어서, '수다'까지는 아니어도 '편안한 대화'를 원하시는 경우가 많습니다.
아마 저의 공간을 알게 되면 한 번쯤 놀러 오고 싶은 마음과도 비슷한 거라 여겨져요.
저도 상담자로서 비용을 지불 받지 않은 상태의 대화이면 되도록 에너지를 덜 들이고 그저 편안히 이야기 듣고 제 말도 하려고 합니다.
그러나 저는, 저 자신도 그렇듯이 내가 굳이 시간을 내달라 청하는 상대는 '아무나'가 아니기에 일정한 '기대'가 있기 마련이라고 여깁니다.
그 기대는 대화를 통해 '내가 의논하려 했던 주제가 해결될 수 있겠다는 희망을 느꼈으면' 하는 것이라고 생각해요.
그런 마음을 짐작하고 저는 긴장을 놓지 않고 이야기를 나누게 되지만 정작 상담을 시작한 건 아니어서 조심스럽고, 그렇다 보니 결국 끝까지 편안할 수 없곤 합니다.
그래서인지 대화는 편안함과 긴장 가운데 어디쯤에서 어정쩡한 결말을 맞기도 하지요ㅎㅎ
저는 지금도 매우 외향적인 사람이고 한때는 꽤나 수다쟁이였지만, 상담 일을 많이 하고 나이가 들어가면서 자연스레 언젠가부터 누군가를 만나 수다 떠는 일은 일 년에 한두 번 있을까 말까이고, 전화로 얘기 나누는 것도 3분을 넘기지 않게 되어갑니다.
매일 내담자를 만나 이야기를 듣고 내담자께 더 필요한 말을 하느라 저의 말은 점점 축약 되어가고 일상에서 하는 말도 단순해져 갑니다.
살면서 자주 만나 개인적인 이야기 나눌 사람이 거의 없는 건 조금 외롭고, 단조롭기는 하지요.
제가 좀 더 깊어지면 굳이 단순해지지 않아도 이쪽 저쪽이 다 자연스럽고 넉넉해질까요?
그러나 저는 아직 상담자라는 정체성으로 만나 얘기 나눌 때 가장 좋은 대화를 할 수 있는 것 같습니다.
사람을 대할 때 그들이 되고자 하는 존재가 이미 된 것처럼 대하라.
그러면 당신은 그들을 그들이 원하는 존재가 되도록 도와주는 것이다.
- 괴테(Goethe)
수다 이야기로 돌아가서, 상담실에 오신 분께 자주 듣는 말 중에는 수다에 대한 다른 마음이 있습니다.
"친구랑 수다를 떨어도 집에 올 때는 헛헛하기만 해요."
"여자들은 수다로 털어버린다고 하던데 저는 남자라 그런지 그게 잘 안돼요."
"말이 많은 편이라 회사에선 밝게 웃고 많이 떠드는 분위기 메이커인데 집에 오면 기진맥진해서 아무것도 못하겠어요."
수다가 힐링 되고 좋은가 하면 어째서 어떤 사람에겐 이렇게 헛된 걸까요?
제 생각에, 우리가 누군가와 만나서 말을 하고 듣고 반응하려면 그만한 에너지가 필요한데 마음이 힘들 때는 복잡한 생각이나 아픈 감정을 견디고 지탱하느라 마음의 연료를 다 써버려서, 사람들을 만나 웃고 떠들 기력도 남아있지 않아 그런가 합니다.
그리고 어쩌면, 정말 하고 싶은, 혹은 해버려야 할 말은 다른 것이라서, 그런데 수다로 떠드는 말들은 '바로 그 말이 아니라서' 그렇지 않나 싶습니다.
그럴 때 마음먹고 찾는 대상은 바로 '정말 하고 싶은 그 말'을 할 수 있는 사람이길 바라는 마음이라는 걸 기억하고 싶습니다.
깨어있으되 이완하라!
제가 참 좋아하는 말입니다.
상담실에서는 주로 대화가 이루어지지만, 때로는 가벼운 수다가 필요한 순간도 있어요.
저와 함께 하는 대화를 통해서 다른 사람들과 더 편안해지고 때로는 기꺼이 수다에 참여할 수 있도록, 저는 긴장을 놓지 않되 그 순간 가장 편안한 대상이 되어 드리고자 합니다.
누군가와 함께 할 때, 어떤 상태에서 어떤 역할로 만나든지 깨어있으되 편안하게 대할 수 있기를, 저 자신과, 저와 대화하는 분이 그렇게 자유롭기를 축복하는 마음입니다.
