우울증과 번아웃 증상들

급격한 체력저하. 자꾸 오는 잠. 밤에 깊게 들지 못하는 수면. 아침에 눈뜨고 나서 낮에 눈 뜨기 힘든 시간들.

아무것도 하기 싫은 나날들. 간지러운 몸. 변화없는 표정. 즐겁지 않은 기분. 자꾸만 허기지는 뱃고래. 부정적인 생각만 드는 머릿속. 약을 먹어도 나아지지 않는 두근거림. 그리고 나아지지 않는 몸.

그리고 매일 울고싶어지는 밤.

나만 그런건 아닐거라 애써 쓸데없이 위로하는 자기 위안적 생각.