쳇바퀴에서 내려오기

행복을 찾아 끊임없이 앞만 보고 달릴 필요가 없다

행복은 이미 당신의 내면 안에 존재하고 있으니까

그러니 일단 멈춰라

눈을 감고 차분히 호흡에 집중하라

그러면 당신이 살아 숨 쉬는 바로 그곳이 지상낙원으로 변해있을 테니

삶이 당신에게 전해주는 사랑을 느낄 수 있을 테니