거절에 대한 두려움은 왜 존재하는가

거절이 두려운 이유는

타인이 나를 부정할까 봐서가 아니다.

그보다 더 근원적인 이유는, 내가 스스로 자신의 존재 가치를 의심하고 있기 때문이다.

우리는 종종 누군가의 수용을 통해서만 자신이 인정받을 수 있다고 믿는다.

하지만 그 믿음은 착각이다.

당신은 이미 완전한 존재이고, 누구의 승인이 없어도 스스로 빛날 수 있는 별이다.

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거절에 대한 두려움을 마주할 때, 그 감정을 외면하지 말고 바라보자.

그 안에는 오히려 내가 나를 완전히 끌어안을 수 있는 기회가 숨어 있다.

거절은 단지 타인의 선택일 뿐이다. 그 선택은 내가 누구인지, 얼마나 소중한지와는 아무런 관련이 없다.