삶에 동기를 부여하는 요소에 대한 생각

프롤로그

내 삶은 전반적으로 동기 부여에 의해 굴러간다. 오히려 착실하게 하루를 보내는 사람들에 비해, 나는 동기에 의해 내 루틴을 만들고 삶을 살아간다. 그래서 더 동기 부여, 삶의 목표에 관심을 갖는지도 모른다.

첫 번째 글을 쓰면서, 나 스스로 성공이라 일컬을 수 있는 삶을 이룰 수 있었던 핵심 요소들에 대하여 생각을 했다. 그리고 이번 글에서는, 그것들을 좀 더 쪼개서, 삶에 건강한 동기를 부여하는 요소들로 구분하여 정리해보고자 한다.

동기 부여는 매일 샤워처럼 해야 한다고 하지만, '리프레시'와는 다르다. 성공하기 위해 동기를 부여한다면, 목표가 정확해야 하고 세운 목표를 토대로 행동하고, 그것을 습관으로 익히며 실천이 지속되어야 한다. 과정에서 일어나는 현상 중 좋아하는 것들이 있지만, 아닌 것들도 분명히 있다. 이러한 현실을 이기기 위해 내면을 단단하게 다져야 한다. 꾸준히 내가 원하는 미래를 시각화하며 성장하려는 시도를 부단하게 해낼 때 비로소 우리는 원하는 바를 얻는다.

이 과정에서 필요한 여러 가지 요소 중 가장 중요한 것은 여러 가지이지만(사실, 모든 것이 다 중요하지만) 그중에서도 제1번은 시작이다. 그래서 마음을 먹기 위해 크던 작던 동기가 필요하다.

나는 작은 동기를 통해, 하루를 보내면서 가장 잘 맞는 나만의 방식을 발견하는 편이다. 내게 가장 적합한 루틴을 찾고 그것을 반복하여 습관으로 익힌다. 나 자신을 잘 알고 있으면, 나에 대한 확신이 강해지고 자신감을 가질 수 있다. 예를 들어, 오전에 집중하기, 나만의 식사 방식, 카페인을 섭취하는 시간, 원하는 주요 위시 리스트를 체크하는 것 등을 찾고 최적의 상태로 내 몸을 만든다. 그 루틴을 발견하기 위한 동기는 주로 책이나 강의를 통해 얻는다.

월리스 D. 워틀스는 그의 저서 <<위대한 사람이 되는 과학 The Science of Being Great>> 에서 '날마다 사소한 일을 위대한 방식으로 함으로써 위대해진다'라고 했다. 작은 일이라도 위대하게 하는 매일이 모여 성공이 되는 셈이다. 그렇다면 언제? 지금 이 자리에서 시작하라. 원하는 바를 확실히 하고 시작한다면, 부단함 속에서 탁월함이 생겨날 것이다.

동기가 필요하다면, 지금 바로 그것을 검색하거나 관련된 글귀를 하나 찾아 읽어라. 시작하면 가까워진다.