뇌세포 재건 효과

운동은 성년의 뇌세포 재건에 탁월한 효과가 있다고 한다.

이 세포는 학습과 기억을 관장하고.

머리를 잘 쓰려면, 좋은 글을 쓰려면 매일 운동하자.

난 계단 오르기라도 하고 있다.ㅎ