주위 사람의 우울증 대처법

1.

관심을 가져준다.

섣부른 조언이나 충고, 해결책 제시를 하란 의미가 아니다.

상태 상황을 예의 주시하는 것.

난 네 주위, 곁에 있다는 것을 느낄 수 있게 해 준다.

2.

기다렸다가 손을 내밀 때 손을 잡아준다.

도움을 요청할 때 도움을 준다.

도움의 방법은 다양하다.

가장 중요한 건 경청이다.

전문가의 도움을 받도록 조심스럽게 권유하는 것도 포함되는 게 좋다.

핵심은 기다려주고 진심으로 공감해 주기.