Best Pre Round WarmUp Stretch

출처 : www.mttperformance.com/blog

골프 라운딩 전 스트레칭

경기 전 스트레칭에 대해 아무리 강조를 해도, 아마추어 선수든 동호인이든 간에 수박 겉 핥기 식으로 흉내만 내는 경우는 쉽게 찾아볼 수 있다.

여기저기 조금씩 움직여보다가 샷을 치러가거나 퍼팅만 하는 경우가 대부분인데, 아무리 바쁘고 여유가 없더라도 이것만은 꼭 해보자. 세계 최고의 골프 스트레칭이라 불리는 라운딩 전 간단 스트레칭을 소개한다.

출처 : You Tube, www.mttperformance.com/blog