[아시아 코치 센터] 라이프코칭과 정 시작
[아시아 코치 센터] 라이프코칭과 정 시작
‘워라벨 라이프 코칭을 받게 되면 가치 있는 삶을 사는 것을 만들어 준다.’
어제부터 워라벨 라이프코칭 수업이 시작했다. 우 코치님은 수업 시작 후 이번 라이프 코칭 과정을 통해 얻게 되는 것을 이야기했다.이번 과정은 지난 2개월 동안 ICF 국제 코칭 핵심 역량 두 달 과정을 마친 분들이다. 한두 분은 처음 보는 분들도 있었다. 우 코치님, 스텝 포함 총 24명이다.
라이프 코칭에서는 우리 인간의 삶을 4가지 순환 단계,즉 희로애락으로 구분했다. 희로애락을 다루는 능력을 개발하여 자신과 타인의 삶의 성공과 행복을 성취하도록 해주는 것이다. 이번 과정은 ICF 코치연맹, 한국 코치협회 역량과정 20시간을 인정받는다. KAC 기본 코칭스킬이 포함되어 있고, 대부분은 역량개발과정이다.
인원이 많다 보니 각자 소개하는 시간도 소그룹 방으로 4~5명씩 나뉘어 했다. 소그룹 방에서는 각자 소개를 짧게 하고 라이프코칭 과정을 통해 코칭 목록 3가지를 얘기했다. 미국 LA에서 코치 전문가의 목표를 가지고 살아가는 분, 아프리카 보츠와나에서 20년간 선교활동을 하신 분의 얘기를 들었다. 두 분은 지난번 ICF 코칭 과정을 통해 알고 있는 분들이다. 나머지 한 분은 이번 과정에서 처음 알게 된 분이다.
오드리 헵번과 가수 이은하의 삶을 영상으로 봤다.
1929년에 영국의 부유한 은행가 아버지, 네덜란드 귀족 어머니 사이에서 태어났다. 9세 때 부모 이혼, 11세 때 2차 세계대전 발발, 이모 집에서 풀뿌리를 먹으며 발레를 배웠다. 이때 영양실조로 평생 빈혈과 호흡기 질환의 삶을 살았다. 젊은 시절 키가 너무 크다는 이유로 발레리나는 되지 못했다. 대신 그녀는 ‘티파니에서 아침을’ 영화로 스카우트되며 세계에 알려졌다. 25세 때 ‘전쟁과 평화’를 찍은 배우 겸 영화감독과 결혼했지만 14년 만에 이혼한다. 이태리 심리치료 의사와 두 번째 결혼했지만 성격차이로 13년 만에 다시 이혼한다. 그녀의 인생 후반기 삶은 어땠을까? 두 번의 결혼 실패 후 완전히 다른 인생을 살았다. 에디오피아, 방글라데시, 엘살바도르, 소말리아 등 전 세계 오지를 돌며 봉사와 희생으로 구조 활동을 펼쳤다. 유니세프 친선대사로 봉사하다가 1993년 63세에 결장암으로 별세했다.
그녀의 삶을 변화시킨 것은 두 번의 결혼 실패였다. 세계 오지를 돌며 완전히 다른 삶을 살았다. 따뜻한 인간애가 그녀 삶에서 느껴졌다.
‘13살 데뷔, 9년 연속 10대 가수 이은하, 파산과 희귀병으로 잃어버린 인생 고백’
영상 타이틀에 비친 가수 이은하를 대표하는 말이다. 가수 이은하는 학창 시절 여자 가수의 아이콘이었다. 그 당시 기타를 배울 때도 이은하 노래를 많이 쳤다. 가스 이은하의 최근 영상을 봤다. 순간 내 눈을 의심할 만큼 그녀는 완전히 바뀐 모습이다. 이 영상도 3년 전 모습이라고 얘기했다. 얼굴이 흉해지고 하니, 방송국이며 밤무대 요청이 없다. 끼니를 라면으로 때우는 모습이 영상에 담겼다. 가수 이은하의 삶은 전형적인 인생 후반기 추락하는 모습이었다.
가수 이은하가 왜 이렇게 되었을까요? 우 코치님의 질문이 있었다. 바로 삶의 가치를 찾지 못해서입니다. 평생 노래를 불렀고, 노래 외에는 하는 것이 아무것도 없다고 고백했다. 그녀와 함께 어머니 모습도 참 애처롭게 보였다.
여러분의 라이프 사이클은 현재 ‘희’인가요, ‘노’인가요, ‘애’인가요, ‘락’인가요? 대부분 살면서 이 사이클을 반복합니다. 여러 번 반복했을 수도 있습니다. 소그룹 방으로 나뉘어 지금까지 살아오면서 희로애락을 몇 번이나 순환했는지, 현재는 어떤 단계인지를 얘기했다. 라이프코칭 과정은 3월 말까지 한 달간 이어진다. 매주 목요일 외 토요일 종일 과정이 한번 포함되어 있다. 라이프 코칭은 역량개발에 중점을 둔다. 꾸준한 연습을 통해 역량을 올려야 한다. 이번 주말에 코칭을 받는 분이 있다. 요즘은 코칭 교육을 받고 코칭 연습을 하는 것이 주된 일과 중 하나다. 이번 라이프 코칭은 어떤 결과로 나타날지 사뭇 기대된다.
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