10분의 기적

신정호 박사의 다른생각 025

 이탈리아의 소설가 키아라 감바랄레가 지은 '10분의 기적'이라는 책이 있습니다.  이 소설 속에는 직장에서는 후배에게 뒤쳐지고 집에서는 남편에게서 버림받은 ’키아라’라는 여성이 등장합니다. 무기력하고 힘든 날들을 보내던 이 여성은 한 정신과 의사가 추천한 하나의 게임에 도전합니다.

 그 게임은 바로 매일 10분 동안만 지금껏 해본 적이 없는 새로운 것을 해보는 ‘10분 게임’입니다. 그녀는 10분 게임을 통해 자신이 잃어버리고 있었던 삶의 진정한 의미를 찾게 됩니다. 10분 게임의 규칙은 간단합니다. 10분간 타이머를 맞춰 놓고 지금까지 한 번도 해보지 않았던 일에 딱 10분 동안만 도전해보는 것입니다.

 모두들 어떻게 하루가 지나가는지 모를 정도로 바쁘게 지내고 있습니다. 그래서 무언가 새로운 것에 도전하는 것은 불가능하다고 여긴 나머지 도전을 주저하게 됩니다. 딱 10분만 새로운 도전에 할애해 보세요. 경험하지 않았던 어떤 것이라도 좋습니다. 다른 사람에게 도움을 청해 무언가를 잠시 배워보는 것도 좋습니다. 분명 내 삶의 작은 활력소가 될 수 있을 것입니다.

딱 10분간만 다른 일에 도전해 보세요.