#2023. 10.21. 토, 근육통.

오늘은 5시에 일어났다. 날이 선선하고 적당히 쌀쌀해서 명상하기 좋다.

근육통이 와서 아프다.

어제 요가하고 이제 안 아프다고 좋아했던데 밤부터 스멀스멀 통증이 온다.

아아악...

누가 자꾸 꼬집는 것 같네...