― 어떤 질문들은, 꼭 마음이 불안할 때 찾아온다
어떤 질문들은,
꼭 마음이 불안할 때 찾아온다.
"나는 누구지?"
"지금 이대로 괜찮은가?"
"이 삶은 정말 내가 원하는 걸까?"
살아가다 보면,
삶은 별일 없이 굴러가는 것처럼 보인다.
하지만 어느 순간,
마음이 느슨해지거나
삶의 균형이 미세하게 흔들릴 때가 있다.
그럴 때,
잊고 있었던 질문들이 조용히 찾아온다.
나는 그 질문 앞에서 멈춰 선다.
늘 바쁘게 덮어두었던 마음이,
삶의 소음이 잦아드는 순간에
조심스럽게 열리기 시작한다.
마치,
분명히 알고 있던 길에 안개가 드리워져 방향을 잃은 것처럼.
멈춰 서서, 더듬듯 나를 다시 찾아야 했다.
그렇게 찾아오는 질문들은
언제나 나를 멈추게 했고,
불안 속에서 길을 잃은 나를 마주하게 했다.
한 코칭 세션에서,
나는 이런 질문들이 주기적으로 찾아온다는 이야기를 털어놓았다.
그때 코치님이 조용히 물었다.
"주로 어떨 때 그런 질문이 찾아오는 것 같아요?"
한 번도 깊이 생각해보지 않았던 질문이었다.
답을 찾으려 애쓰는 사이,
나는 알게 되었다.
불안이 짙어질 때,
예상치 못한 일이 벌어질 때,
어김없이 그 질문들이 내 앞에 나타난다는 것을.
나는 오랫동안
불안을 나약함과 실패의 징표로 여기며
피해야 할 감정이라고 믿었다.
하지만
불안을 마주하는 시간들이 쌓이면서,
조금씩 깨달았다.
불안은 나를 위험으로 몰아넣으려는 감정이 아니라
오히려, 내 안에 있는 나를 부르는 신호였다.
이 글은,
그 불안의 목소리에
조심스럽게 귀를 기울이고,
천천히 대답해 본 기록이다.
완벽한 답은 없었다.
다만, 그때그때 나를 지탱해 준 문장들이 있었고,
불안한 날을 견디게 해 준 조용한 대화들이 있었다.
당신도 그런 시간을 경험했을지 모른다.
별다른 사건 없이도,
문득 마음이 조용히 무너지는 순간.
겉으론 괜찮은 척하지만,
속은 조용히 울고 있는 시간.
그럴 때,
이 글 속 문장들이
당신의 마음에 조용히 다가가
말을 걸어주는
작은 목소리가 되기를 바란다.
감정을 외면하지 않고,
조심스럽게, 그리고 따뜻하게 말을 걸어보기를.