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매거진 따뜻한 말 건네는 사회만들기

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계정을 잊어버리셨나요?

by 김신미 Feb 23. 2017

내 마음 속 부정적인 생각 해소하는 법

#이해인의 <내 마음이 메마를 때면>

<내 마음 속 부정적인 생각 해소하는 법>

남 때문인 줄 알았습니다
내 마음이 메마를 때면
나는 늘 남을 보았습니다.
남이 나를 메마르게 하는 줄 알았기 때문입니다.

그러나 이제 보니
메마르고 차거운 것은, 남 때문이 아니라
내 속에 사랑이 없었기 때문입니다.

내 마음이 불안할 때면

나는.. 늘 남을 보았습니다.
남이 나를 불안하게 하는 줄 알았기 때문입니다.

그러나 이제 보니
내가 불안하고, 답답한 것은 남 때문이 아니라
내 속에 사랑이 없었기 때문입니다.

내 마음이 외로울 때면,
나는 늘 남을 보았습니다.
남이 나를 버리는 줄 알았기 때문입니다.

그러나 이제보니
내가 외롭고 허전한 것은 남 때문이 아니라
내속에 사랑이 없었기 때문입니다.

내 마음에 불평이 쌓일 때면,
나는 늘 남을 보았습니다.
남이 나를 불만스럽게 하는 줄 알았기 때문입니다.

그러나 이제 보니
나에게 쌓이는 불평과 불만은 남 때문이 아니라
내 속에 사랑이없었기 때문입니다.

내 마음에 기쁨이 없을 때면,
나는 늘 남을 보았습니다.
남이 내 기쁨을 빼앗아 가는 줄 알았기 때문입니다.

그러나 이제 보니
나에게 기쁨과 평화가 없는 것은 남 때문이 아니라
내 속에 사랑이 없었기 때문입니다.

내 마음에서 희망이 사라질 때면
나는 늘 남을 보았습니다.
남이 나를 낙심시키는 줄 알았기 때문입니다.

그러나 이제 보니
내가 낙심하고, 좌절하는 것은 남 때문이 아니라
내 속에 사랑이 없었기 때문입니다.

나에게 일어나는 모든 부정적인 일들이
남 때문이 아니라
내 마음에 사랑이? 없었기 때문이라는 것을 알게 된