0화 프롤로그 - 금주 일기

오늘부터 금주

금주를 시작하기로 한다. 99번째 다짐이다.이번엔 꼭 지키려고 공개적인 장소에 다짐을 쓴다.

어떤 행동이 습관이 되려면 66일이 필요하다고 한다. 그만큼은 지속해야 몸과 마음에 그 행동이 정착되기 때문이다.

이 장소를 빌어 그동안의 나의 음주에 대한 이야기, 음주 충동, 금주의 기억들, 금주를 지켜가는 이야기를 기록해 나가고자 한다.

다들 행운을 빌어 주세요. 나 화이팅.