겨울 건강 지키는 굴무국

집밥이 건강이다

겨울이 깊어가면

가을에 수확한 무의 단맛이 깊어지고

바다의 우유라 불리는 굴의 맛과 영양도 절정으로 치닫습니다.

활동이 줄어들면서

왠지 속도 좀 불편하고 기력이 떨어지는것 같을 때

들과 바다가 내어준 선물같은 음식으로 에너지를 충전하고

속을 편하게 해보세요.

한식고수 고은정선생님이 알려주신 방법만 따라가면

100% 성공 보장합니다^^

방법은 여기에 -> https://youtu.be/R0ogJWodH_g?si=QqOuIOiDWDLf7fzx