행복과 쾌락

욕망에 집중하라.

에피쿠로스가 알려주는 행복의 기술

욕망은 당신의 행동을 뒤에서 밀어주는 힘의 원천이다. 무욕의 상태로 들어서게 된다면 당신은 아무것도 하지 못하는 무기력의 상태, 무망의 상태로 접어들게 된다. 욕망의 좌절은 필연적으로 활력을 잃게 하고 삶의 동기를 잃게 되며 목표와 방향성까지 희미하게 만든다.

당신은 당신의 욕망에 귀 기울일 필요가 있다.

내가 욕망하는 것에 대해 당당하게 고찰해 볼 필요가 있다.

서양에서 욕망은 긍정적인 단어로 치환되나 동양에서는 부정적이고 절제하고 억눌러야 하는 단어로 치환된다. 육체적 욕망과 정신적 욕망 둘 다 당신의 삶에서 아주 중요한 부분을 차지한다. 고정적이며 필요불가결한 육체적 욕망은 수면욕, 식욕에 해당한다. 정신적 욕망은 선택적으로 택할 수 있는 성적 욕망을 대표적인 예로 들 수 있다.

당신의 욕망은 쾌락의 어느 정도를 원하는가. 느끼고 싶은 쾌락의 한계를 돌아보고 욕망하라. 사랑하는 이에게 당신이 원하는 쾌락의 정도를 고백하라. 그것에 도달하 것이 당신이 원하는 행복의 궁극적 순간임을 알아야 한다. 당신이 원하는 쾌락을 후련하고 여지없이 누려라. 무엇을 더 원하겠는가. 삶에 어떠한 동기가 더 필요하겠는가. 인간의 한쪽 면은 오로지 그러한 쾌락을 온전히 느끼는 것을 열망하게끔 만들어져 있다. 그를 인정하고 행복하게 미소 지어라. 그리고 일상으로 돌아와 다른 면의 행복을 추구하라.

정신적 욕망은 쾌락의 지속성을 염두에 두고 즐겨야 한다. 한번 저지르고 마는 책임 없는 쾌락은 당신을 파괴한다. 이를 경계하라.