아침 글쓰기 30분으로 죽음에서 삶으로 나를 살려준 소중한 기록
사라져 버려!!
그렇게 살 거면 사라져 버리라고!!
아침마다 시달린 적이 있습니다. 내면에서 목소리가 들려왔어요.
"사라져 버려, 그렇게 살 거면 그냥 사라져 버리라고!!"
정말 두렵고 무서웠습니다.
목소리대로 해야 할 것 같은 두려움에 시달리며,
잘 살고 싶은 마음으로 글쓰기를 만났습니다.
아침마다 글을 쓰며 조금씩, 조금씩, 나를 싫어하더 그 목소리를 만나 대화하기 시작했어요.
그렇게 250개가 넘는 글이 쌓였고, 이제는 그날의 저처럼 두렵고 힘든 목소리를 만나 고통스러운 친구들에게 닿고 싶은 마음으로 글을 다시 엮어 봅니다.
Day 1
첫 글의 주제는 아침 긍정 확언이다.
무의식을 바꾸는 일이 얼마나 중요한지 잘 알고 있기에
오늘은 조금 더 긍정적이고, 조금 더 자신감에 찬 나를
만나기 위해 긍정 확언을 해본다.
오늘이 1일이다.
매일 긍정 확언 단상을 쓰고 외치기로 한다
어떻게든 살아내야 한다. 이렇게 사라질 수는 없지 않은가.
루이스 헤이의 아침 긍정 확언, 고명환 작가님의
아침 긍정 확언 루틴 등에 동기부여를 얻고 두렵지만 한발 디뎌본다.
무조건 감사하고 감사하는 마음을 내어야 한다.
진심으로 우러나기 전까지 노력하면 될지도 모른다.
살아내야 한다. 이 마음 지옥으로부터..
오늘도 감사합니다.
사랑합니다.
모든 일들은 필요해서 내게 오는 것일 테니
그 무엇이 와도 두 팔 벌려 환영합니다.
오늘도 좋은 날입니다~
긍정확언 모닝페이지 1화
나는 월 천만 원을 번다.
월 천만 원이 통장에 꽂히는 것을 보는 일은 즐겁다
나는 월 천만으로 사람들을 더 잘 돕는
동기부여 가로 살아간다.
나는 월 천만 원을 나와 남을 성장시키는
일을 하며 의미 있게 쓴다.
나는 월 천만 원이라는 든든한 수입으로
매달 매달 풍요롭다
나의 풍요는 흘러넘쳐 내 주위 사람들에게
나누며 산다
마음이 힘든 사람들을 돕는 일을 하는 것이 기쁘다
여행을 금전적 부담 없이 다니며, 여행을 하는
일이 또다시 수익으로 돌아온다.
매일 글을 쓰며 나 자신을 돌아본다.
건강을 위해 좋은 음식을 먹고, 몸을 부지런히
움직이는 나는 건강 부자다
나는 오늘도 7000보를 씩씩하게 걷고
건강한 음식을 먹는다.
나는 아침에 눈뜨자마자 감사하는 마음이 든다
오늘도 좋은 날이다.
나는 오늘도 만나는 모든 사람들에게
사랑을 나누겠다
우주는 무한히 풍요롭고 나에게 올
풍요도 무한하다
나는 자유다.
나는 월 천만 원을 벌며 동기부여가로
살아가는 삶이 참 좋다.