텅 빈 마음에 떠오르는 생각대로

미라클 모닝페이지

아침에 눈을 뜨자마자 주제를 정하지 않고

모닝페이지를 쓴다.

쓰기 전에 수만 가지 생각들이 머릿속을 맴돈다.

간밤에 꾼 꿈내용을 떠올리기도 하고

지금 곁에 같이 있는 아이들 생각이 더 깊은

생각으로 이어지기도 한다. 주로 아침엔 나도

모르게 불안한 마음이 들기도 한다.

어떤 생각이든 일단 모닝페이지를 쓰기 시작하면

그것들이 글자가 되어 나오고 싶어 아우성이다.

"나 먼저 써줘,

나, 나 먼저,

내 이야기 좀 들어줘.."

이렇게 가슴에 가득 찬 마음을 주체할 길 없어

아침의 나만의 신성한 의식, 나를 해방시키는

이 의식이 시작된다.

풀려나가는 생각 하나.

남편의 중국으로 여행 간 첫날 그리고 아이들은

안방으로 들어와 큰 침대의 양쪽을 차지했다.

중1, 중3이 된 아들, 딸이다.

각자의 방으로 잠자리를 분리되어 나간지 4~5년.

그때부터 스킨십을 하는 일이 현저히 줄었다.

특히 딸아이는 무뚝뚝하고 말수가 적어

더 멀게 느껴진다. 사춘기이기도 하고 워낙

조잘거리는 타입이 아니니 엄마가 먼저 다가가야

살가위 진다.

남편이 자리를 비운 나의 침대 한편에 다 큰 숙녀의

몸이 된 딸이 모처럼 같이 자러 왔다. 반갑고 아주 반가웠다. 함께 잠드니 새삼 세월의 빠름을

실감하고, 딸의 보드라운 볼과 팔뚝살을 쓰다듬으며

아기 시절을 회상했다.

'언제 이렇게 컸을까..

엄마가 진짜 해준 게 없는데..

저 혼자 다 커버렸네..'

이제 고1이 코앞이니 공부할 일도 걱정일 거고

아니, 저보다 엄마가 더 걱정이지.잘 해낼수 있을까

잘 지나온 시간이나 잃어버린게 있었다.

딸의 보드라운 볼과 팔을 비비적대며 같이 잠든

그 여러 밤의 베드타임 스토리와 그 온기를 잃은 시간.

자기 방으로 분리되어 나간 이후의 그 시간을

통째로 잃은 것만 같다. 부쩍 큰 아이만 덩그마니

있었다.

더 많이 안아주고 스킨십을 해줘야겠다 다짐하는

밤이었다.

우리 딸, 우리 아들, 너무 고맙고 대견하고 사랑해..

풀려나가는 생각 둘.

현실은 환영이다.

홀로그램 우주. 요즘 마음공부에 주로 듣는 이론은

이 현실계는 환영과 같다는 것이다. 여전히 100퍼센트 믿을 수는 없지만 어설프게 감이 오는 부분들이 있다.

내 현실에 나타나는 일들은 내가 텅 빈 마음이라는

무의식에 떠올려 붙잡은 생각들의 나타남이다.

내가 품은 생각을 내 것으로 붙잡으면 그것은 시간차를

두고 현실로 나타난다.

어제는 아주 오랜만에 ○○이라는 친구를 만나

금요일 밤을 즐겁게 보냈다. 김상운님이 말씀하시는 "왓칭 이론, 이 홀로그램 우주 이론" 에

따르면 나는 그 친구를 내 마음 바탕에 떠올렸고

한번 보고 싶네..라고 원을 세웠으며 그녀에게 연락을

했고, 그녀가 마침 시간이 있었다. 그리고 어제의

만남으로 내 생각은 현실화된 것이다. 먼저 마음 바탕에

생각이 띄워지고 그것을 붙잡아 행동으로 취하면

그것은 현실창조의 장면으로 이어진다. 모든 생각들이

다 현실화 되지 않는 것은 붙잡고 붙잡지 않고의

차이라는 것.

약간 꿈같은 느낌이 들었다.

알고 지낸 시간은 길지만 막상 둘만 만나 대화를

많이 해보지 못했다. 그런데 역시 내 느낌처럼

그녀는 알면 알수록 진솔하고 좋은 친구라는 것이다.

어제는 약 4시간가량 폭풍 수다를 나눴는데

진짜 시간 가는 줄 몰랐다. 꼭 오랜 옛날 학창 시절

친구가 아니라도 어른이 되어 알게 되어도 잘 통하는

사람들이 있다. 그녀는 그렇게 나에게 다시 호감을

가득 주고 떠났다. 꿈꾼 것처럼 그 밤이 지나고

오늘 아침.

어젯밤 그녀와의 만남도 꿈같은데,

나는 간밤에 또 다른 꿈들을 시리즈물로 꾸었고

그 꿈들이 뒤섞여서 어떤 일이 현실인가

헷갈리기까지 한 것을 보면 마음공부 속 그 이야기가 틀린 것인지 아닐지도 모르겠다.

현실계는 꿈과 같다고.

과거 일을 떠올리는 것은 오직 내 텅 빈 마음 바탕

위의 일이다. 찰나찰나가 지나면 모조리 과거가

되어 지난밤 꿈처럼 그저 마음바탕에 떠오르는

이미지 한 장면 정도다. 생각 하나에 이미지 한장.

그것이 바로 현실이 꿈과 같다는 증거다.

지금 이 순간도 곧 그렇게 될 것이 자명하다.

지나고 나면 생각하나가 텅빈 마음 바탕에

이미지 하나로 남을 것이다.

어떤 무의식의 생각들을 또 떠올려 붙잡아 볼까.

무의식에 떠올려주는 창조주의 미션을 하나하나

실행하고 나가다 보면 수만 가지 조각의 나의

삶이 제각각 자기 자리의 조각이 되어 한 그림의

형상으로 정렬될 것 같다.

삶이라는 마스터피스, 걸작, 나만의 명작.

그리고 곧 꿈같았던 현생이 또 꿈인 줄 알고

사라지는 경험을 하겠지?

다만 아직을 꿈에서 깰 때가 아닐 뿐,

때가 되면 스르륵, 깨어나 한마디 외치면 된다.

" 아 맞네, 이거 다 꿈이었지.. 꿈을 꾸었구나.."

오늘 아침도 무의식에 떠돌며 알아봐주길

바랐던 내 마음들을 마주보고 시작한 하루다.

늘 아침의 무의식과 마음 봐주기는

나를 흔들어 깨우고 살아있게 한다.

더 큰 나로, 통합된 나로

오늘도 삶을 주도적으로 항해하겠다.

주인이 되어.