남과 여의 같은 마음 다른 마음
예전의 사랑은 조금 아팠다.
내가 너무 많이 주었고,
상대의 기분에 따라 내 하루가 흔들렸다.
그래서 이제는,
조금 다르게 사랑하고 싶다.
그 사람에게 잘 보이려 했던 말투,
그 사람의 스케줄에 맞추느라
놓쳤던 나만의 리듬, ‘맞춰주기’라는 이름으로
나를 잃어가던 시간들.
그땐 그것이 사랑인 줄 알았다.
하지만 시간이 지난 지금,
사랑은 맞춰가는 것이 아니라
서로의 다름을 인정하는 일이라는 걸 배웠다.
심리학에서는 이를
‘성숙한 애착(Mature Attachment)’이라고 부른다.
성숙한 사랑은
의존보다 자율에 가깝고,
붙잡기보다 지켜보는 데 익숙하다.
예전엔 눈치 보며 조심스러웠지만,
이번에는 나의 감정을
솔직하게 말할 수 있는 관계가 좋다.
불안하지 않고,
확신 없이도 평온할 수 있는 사랑.
나를 더 이해하고
나를 더 사랑하게 된 만큼,
내가 하는 사랑도 달라졌다.
이제는 사랑에 나를 쏟아붓기보다,
사랑 안에서도 나를 지킬 수 있는 내가 되고 싶다.
예전의 패턴을 반복하지 않도록, 나의 감정 습관을 돌아보자.
내가 어떤 사랑을 원하는지’ 질문해 보자.
사랑은 맞춤이 아니라 공존임을 기억하자.