#127. 건강 챙기기

< 윤공룡 그림일기 >

---

요즘 위와 장이 문제가 생겼는지 불편해졌어요.

그리고 불현듯 그 이유가 떠올랐죠.

밥 먹자마자 눕고, 늦게 음식을 먹고, 운동까지 안 하던 생활습관...

안 아픈 게 이상할 정도였어요...

그래서 그럴까요?

건강식품에 많은 관심이 생겼고, 결국 몸에 좋다는 식품들은 다 구매하고 있어요.

생활습관 자체를 개선해야 하지만, 잘 알고 있지만...

어째 나이가 생길수록 식품에 의존하는 것 같은 느낌이 드네요.

그래도 안 먹는 것보다는 괜찮겠죠?