재능은 어떻게 단련되는가!? - 위대한 성취의 비밀
윤주선 마음코칭
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타고난 재능이 있는 사람만이
성공하는 것일까?
최고의 성과를 올리는 사람과
그럭저럭 남만큼 해내는 사람은
과연 무엇이 다를까요?
사람들은
타고난 재능이 있다고 이야기합니다.
과연 그럴까요..??
제프 콜빈은
재능은 어떻게 단련되는가에서
이렇게 설명합니다.
위대한 성과의 열쇠는
'신중하게 계획된 연습(deliberate practice)'다.
신중하게 계획된 연습이란 뭘까요?
우리는 스포츠와 음악에 대해 이야기할 때
곧잘 '연습'이라는 단어를 사용하죠.
이때 연습은 '신중하게 계획된 연습'과는
달라요.
1. 성과를 높이려는 목적으로 연습을 설계하세요.
코치, 교사의 도움이 있다면 더 좋아요.
연습의 성과를 편견 없이 명확하게
판단하지 못한 채 최적의 연습을
선택하기란 어렵거든요.
2. 성장 영역을 파악하세요!
어떤 부분을 훈련해야 할지
결정하는 것 자체가
상당히 중요한 기술이랍니다.
위대한 성과자들은
자기가 하는 활동 전 과정에서
특정 부분만 따로 떼어
그 연습에만 집중하는 것이 중요해요.
그 부분의 실력이 향상되면
다음으로 넘어갑니다.
3. 끊임없이 연습하세요.
피겨여왕 김연아 선수도
빙판에서 엉덩방아 찧기를
수천 번 반복하면서
끊임없이 연습했어요.
외신 기자의 질문에 그녀는
이렇게 대답했어요.
"그냥 연습하는 거죠.
특별한 이유는 없어요.
제 직업이니까 연습합니다."
정말 단순하지만,
핵심인 거죠.
그냥 연습하는 거....
내 일이니까....
벤자민 프랭클린 또한,
아버지의 피드백을 받은 후
끊임없이 문장을 연습했어요.
그의 연습 방법이야말로
신중하게 계획된 연습이었죠^^
우리는 무한한 잠재력이 있어요.
내가 좋아하는 일을 찾아
목표를 정한 후에
정확한 피드백을 받아
신중하게 계획된 연습을
꾸준히 실천한다면
우리는 탁월한 성취를 이룰 수 있습니다.
자, 타고난 재능이 없어서
나는 평범하다는 말에 속지 말고,
지금부터 시작해보실까요??
사랑하는 마음으로 당신을
응원합니다!
감사합니다. 사랑합니다.^^
