나를 미워하지 않기 위한 작은 약속

어느 날 밤,

침대에 누워 천장을 바라보며 문득 이런 생각이 들었어요.

"나는 왜 이렇게 나에게만 못되게 굴까?"

하루종일 내 안에서 들려오는 목소리들은 언제나 비슷했거든요.

"왜 그것도 못해?"

"다른 사람은 다 잘하는데..."

"너 정말 한심해."

마치 마음속에 작은 괴물이 살고 있는 것 같았어요.

그 괴물은 내가 조금이라도 실수하면 날카로운 이빨을 드러내며 가차없이 물어뜯곤 했죠.

그런데 이상한 건, 친구가 똑같은 실수를 했다면 나는 절대 그런 말 하지 않았을 거예요.

"괜찮아, 누구나 실수해"

"충분히 잘했어, 너무 자책하지 마"

그렇게 따뜻하게 안아주었을 텐데...

왜 나에게만큼은 그렇게 할 수 없었을까요?

어쩌면 완벽하고 싶었던 마음이 나를 이렇게 만들었나 봐요.

사랑받고 싶은 마음이, 인정받고 싶은 마음이, 실망시키고 싶지 않은 마음이...

하지만 그 모든 선한 마음들이 오히려 나를 더 아프게 하고 있었다는 걸 이제야 깨달았어요.

그래서 오늘 밤, 나는 거울 앞에 서서 조용히 이렇게 말해봤어요.

"미안해. 그동안 너무 매정하게 굴었구나. 이제는 조금 더 다정하게 해줄게."

사실 나를 사랑한다는 건 아직도 어색하고 어려워요.

하지만 미워하지 않는 것부터 시작하면

조금씩 마음이 풀리지 않을까요?

실수해도 괜찮다고, 완벽하지 않아도 괜찮다고, 가끔 무너져도,

그건 약한 게 아니라 살아있는 마음이라는 걸 기억하기로 했어요.

오늘 하루도 나름대로 최선을 다했으니까, 조금 부족했더라도 스스로에게 "수고했어"라고 말해주고 싶어요.

이건 거창한 다짐이 아니라 아주 작고 소중한 약속이에요.

내가 나를 미워하지 않기 위한, 내일을 조금 더 따뜻하게 맞이하기 위한.

그리고 혹시 당신도 나처럼 스스로에게 너무 엄격하다면,

오늘 밤만큼은 자신에게 조금 더 관대해져도 좋지 않을까요?

우리는 모두 충분히 사랑받을 자격이 있는 사람이니까요.

특히 나 자신으로부터 말이에요.